...粳米作粥，待沸后，放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。 【功效与作用】 补肾阳 ，益 精血 。适用于 肾气 不足所致的 阳痿 、 早泄 、 遗精 、 腰痛 、妇女 子宫 虚冷、 不孕 、 崩漏 、 带下 等。 【用法用量】 每日～2次。3～5天为一疗程。 【注意】 阴虚火旺 、 口干舌燥 、尿黄 便秘 或 感冒 发热 者忌服。适宜于冬季服用。 【摘录】 《本草纲目》
【处方】 莲子 15克 龙眼肉 10克 糯米 30克 【制法】 将莲子、龙眼肉、糯米同煮为粥。 【功效与作用】 补心脾， 益气 血。适用于 失血性贫血 。 【用法用量】 温热 食。每日2次。 【摘录】 《民间方》
《 太平圣惠方 》卷九十六: 粳米桃仁粥 【处方】 粳米 70克 桃仁 30克（汤浸，去皮，尖，双仁，研） 【功效与作用】 治上气 咳嗽 ，胸膈伤痛， 气喘 。 【用法用量】 上二味煮粥， 空腹 食用。 【摘录】 《太平圣惠方》卷九十六 《圣惠》卷九十六:粳米桃仁粥 【处方】 粳米2合，桃仁1两（去皮尖双仁，研）。 【功效与作用】 上气咳嗽，胸膈伤痛，气喘。...
《圣惠》卷九十六: 荜茇粥 【处方】 荜茇 1分， 胡椒 1分， 干姜 （炮裂，锉）1分， 槟榔 1分， 桂心 1分， 粟米 3合。 【制法】 上为末。 【功效与作用】 心中冷气，往往刺痛， 腹胀 气满。 【用法用量】 以水2大盏，水煮粥，候米熟，入药末3钱，搅令匀，每日 空腹 食之。 【摘录】 《圣惠》卷九十六 《 医方类聚 》卷九十四引《 食医 心镜》:...
【处方】 阿胶 30克 糯米 100克 红糖 适量 【制法】 先将糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮二三沸加入红糖即可。 【功效与作用】 滋阴 补虚， 养血 止血 ， 安胎 ，益肺。适用于 功能失调性子宫出血 及 血虚 、 咯血 、 大便 出血 等。 【用法用量】 每日分2次服，3天为一疗程，间断服用。 【注意】 连续服用可有 胸满 气闷...
《 太平圣惠方 》卷九十七: 浆水葱白粥 【处方】 粟米 60克 葱白 30茎（去须） 【功效与作用】 治小儿 小便不通 ，肚痛。 【用法用量】 上药以 浆水 煮粟米作稀粥，临熟，入葱白，搅令匀， 温服 之。 【摘录】 《太平圣惠方》卷九十七 《圣惠》卷九十七:浆水葱白粥 【处方】 粟米2合，葱白30茎（去须）。 【功效与作用】 小儿小便不通，肚痛。 【用法...
《 饮膳正要 》卷二: 吴茱萸粥 【处方】 吴茱萸 15克（水洗去涎，焙干，炒） 【制法】 上药为末。 【功效与作用】 散寒降逆。治心腹冷气攻冲，胁肋疼痛。 【用法用量】 以米60克，一同煮粥， 空腹 食之。 【摘录】 《饮膳正要》卷二 《 食鉴本草 》:吴茱萸粥 【处方】 吴茱萸2克 粳米 50克 生姜 2片 葱白 2茎 【制法】 将吴茱萸研为细末；用粳米...
冬藏，既是大自然植物与动物的生长规律，也是 人类 一条养生的原则，同时也体现了天人相应的中医原理。所谓冬藏，就是指人到了冬季应该养精蓄锐、休养生息，以利来年应对春生、夏长、秋收的付出和收获。 补益： 民间有入冬进补的习俗。冬季的保健用药，应该围绕着藏精益气上作文章，少用一些清解药。当然，对于一些体质属热身者，也不能拘泥冬藏，这是中医因人而异的治疗与保健原则。...
...心悸 、 心慌 、 失眠 、 健忘 、 贫血 ， 脾虚 腹泻 ， 浮肿 ，体质虚羸，以及 神经衰弱 ， 自汗 盗汗 。 【用法用量】 一同煮粥，如爱好食甜病者，可加白糖少许。 【注意】 龙眼 粥每次用量不宜过大，根据各人食量，每天早晚可各服1-2饭碗，并须 热服 ，量过了会引起中满气壅。凡 风寒感冒 ， 恶寒发热 ，或 舌苔厚腻 者忌用。 【摘录】 《药粥 ...
药膳粥 鹿角胶粥 原料：鹿角胶15~20克，粳米100克， 生姜 ，煮成稀粥食。用法：每日2次，温热食。3~5天为一疗程，以冬季食用为佳。功效：壮阳，补精血，益肝肾，暖腰膝。适用于肾气不足所致的阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛或冷痛、头晕眼花、视物不清、耳鸣耳聋、遗尿多尿、妇女带下。
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