...鉴庭老先生毫不保守,把祖传六代的秘方给公布了。这个方子就是丹栀射郁汤。耿老说“急症关下喉痹”,他自己研究过,说应该是急性会厌炎一类的病,一般冬季易患此病。1975年,当时北京建工医院学习了耿鉴庭先生的经验,因为冬季建筑工人施工,总患此病,于是他们就用这个方子治疗,效果非常好,共治疗了66例,都没有用抗生素,结果都很快痊愈。 我读耿鉴庭老先生的书,看到这个方子...
冬季 瘙痒 病多见于40岁以上的成年人,下肢臀部尤为严重。这些人 皮脂 腺功能减弱, 皮肤干燥 。到了冬季,洗澡所花时间长,使用的 肥皂 多,皮肤更加干燥。随着气温降低,瘙痒就开始了。
...或受到其周围病的压迫,就会引起腰、臀部、大腿、小腿酸痛。当弯腰、行走、咳嗽、打喷嚏或者蹲下大便时,疼痛更厉害,严重时可影响工作和生活。所以,冬季宜防“腰腿痛”。 坐骨神经怎么会发炎呢?中医认为最主要的原因是腰腿部受风、受潮、受寒等,所以这病俗称“寒腿”。另外,得了风湿、感冒、结核等,或者受了外伤,也能引起坐骨神经痛。 那么,时值寒冬,怎样做好本病的防治工作呢...
...是对上述经穴的一种自我按摩。这些穴位大多与肾脏有关,待搓至发热时,则可疏通经络、行气活血,具有温肾壮腰、调理气血的作用。 上述四种功法都是围绕着益气、固肾、强腰等内容而进行的身体锻炼,经常练习,特别是在冬季练习,会有补肾、固精、益气、壮腰膝、通经络的作用。对肾及膀胱的疾患,如腰酸、膝部酸软无力、阳痿、遗精、带下、气虚、头晕等病症,都有治疗、调养及康复的作用。
... 、 玉竹 、 沙参 、 川贝母 、 麻黄 各12克, 炙甘草 10克, 杏仁 2克,水煎服,每日1剂。也可用止嗽丸、 鱼腥草 合剂口服。 冬季为预防“暖气病”,特别应注意以下几点: 一、加湿 当空气湿度低于40%的时候,感冒病毒和其它能引发感染的细菌繁殖速度会加快,也容易随着空气中的灰尘扩散引发疾病,此外过敏性疾病也都和空气的干燥有关。保持房间湿度最直接的...
经常熬夜,阴 虚火 旺等症状就很容易缠上你。再加上冬季气候干燥,人们喜欢吃一些抵御寒气的热性食物,更容易加重“上火”症状。 如今,人们的夜生活越来越丰富,熬夜似乎成了一种“时尚”,但这种不健康的生活方式却给健康带来很大的隐患。经常熬夜,阴虚火旺等症状就很容易缠上你。再加上冬季气候干燥,人们喜欢吃一些抵御寒气的热性食物,更容易加重“上火”症状。此时,不妨试试中...
冬季,是最适宜于滋补的季节,但也是某些 疾病 ,如 呼吸道 疾病、 心脑血管疾病 发病率 和发生意外比例较高的季节。因此有人说,冬季是老人的“宿敌”。如何预防老人冬季疾病的发生、发展?祖国医学认为,冬季阳气收藏,气血趋向于里,因此,冬令有利于人体吸收营养成分并将其储存于体内,以增强抗病能力。所以,积极地、及时地采取食补、食疗,对防止疾病的发生,具有重要意义。...
从立冬开始就已经进入冬季了,经过了小雪、大雪,很快就要到冬至了。冬三月草木凋零、冰冻虫伏,是自然界万物闭藏的季节。冬季人的体内阳气潜藏,因之,冬季的养生要以敛阴护阳为原则。尤其年老体弱的老人要睡得早一些,起得晚一些,最好等阳光比较充足时再进行体育锻炼,以防扰及体内潜藏的阳气而患感冒。是老年人健康长寿的大敌。它可以降低身体的抵抗力,加重其它疾病,如慢性气管炎、...
冬季是心脑血管病的高发期,主要是由于早晚温差大,人的心脏负荷加重,脑部缺血引起的。人们在此时感到的 胸痛 、憋气或是 头晕 、麻木等,都是人体对天气变化的一系列“应急反应”,是很正常的。 心脑血管疾病具有“发病率高、复发率高、致死率高、致残率高、并发症多”的特点,逐渐成为严重威胁 人类 身体健康的疾病之一。立冬过后,天气渐冷,加之每天温差很大,心脑血管疾病进...
中医认为,冬季养生宜自制药枕。 据老中医介绍,冬枕宜选取木香、 干姜 、麻黄、附子、沉茄子各等份做枕芯。因为,冬季寒气逼人,忧心伤脑屡见不鲜,选此类辛香燥火的中药为药枕,具有祛寒增暖的作用。冬季睡觉常用这种药枕,可以使体内阳气增加而不觉寒冷,对女性怕冷者尤为适宜。
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