冬季注意“缺氧综合征”_【中医宝典】

...时间大大增加,又不注意通风换气,室内空气不能及时 更换和补充,空气质量下降,加之冬季人们室外活动的减少,身体缺氧时有发生,专家谓之“缺氧综合征”。缺氧时间久,人体可能会出现一系列不适,严重时甚至可能危及生命。据国家有关部门检测,通常在氧气...

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冬季风热、暑湿性感冒喝姜糖水_【中医宝典】

...在我国民间,冬季治疗感冒的方法是喝一碗姜糖水。但是,治疗风热、暑湿性感冒却喝姜糖水。 风寒性感冒的治疗,可用葱姜与红糖水配合煎服。因为,生姜、葱白、红糖都是辛温食物,能发汗解表、理肺通气,治疗效果理想。但是,治疗风热性感冒则用葱、姜和...

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冬季盲目吃狗肉_【中医宝典】

...寒冷的冬天,人们非常爱吃狗肉。狗肉确实味道鲜美,营养丰富,而且狗肉性热,吃后可燥热、御寒。但是,狂犬病毒感染的狗肉和正常狗肉目前尚无法区别。如果食用了有狂犬病毒的狗肉,很容易患狂犬病。因此,为确保安全,在没有弄清狗是否患有狂犬病以前,...

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冬季儿童换牙期吃甘蔗_【中医宝典】

...冬令的甘蔗具有很高的营养价值,还有清热的作用,儿童很爱吃。可是,6~12岁这一年龄段的孩子应当少吃,甚至吃甘蔗。 这是因为,这个时期的儿童正在换牙,乳牙更换成恒牙。在吃甘蔗时,向外拉、掰、撅等用力过猛的动作,会使牙床组织受到一定的损害,...

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冬季进补膏方有讲究_冬季养生_【中医宝典】

...膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点,对多种慢性病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。但在冬季进补时,应注意进补之前先调脾胃、选择膏方要对症等几点. 膏方具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点...

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北方人吃小心伤眼睛_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...如今,已成为北方人饮食中不可缺少的一种口味。看看满街的川菜馆以及泰餐等都有着不同程度的辣味。但专家提醒,北方人吃可能会伤及眼睛。 体质不同,吃有区分 由于南北方气候的不同,造成人体的体质也有差异。如:北方人的肠胃功能较强,南方人的...

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槁树皮_【中药材大全】中药大全

...目录 《中华本草》红槁树皮 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》:红槁树皮 【拼音名】Hón?? Là Gǎo Shù Pí 【来源】药材基源:为樟科植物红槁树的树皮。拉丁植物动物矿物名:Cinnamomum ...

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老人养生五_【中医宝典】

...有益,久睡则身体软弱。要顺应四时,春夏季晚卧早起,秋季应早卧早起,冬季早卧晚起。 五久静,久静伤神。过分安静、寂寞、无聊、孤独的处境,会使老人变得精神不振,性情孤僻,丧失生活信心,导致健康状况下降。另外,优美的音乐使人轻松愉快,精神焕发。故...

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酸儿女没道理_【中医宝典】

...很多人认为怀孕期间,喜欢吃酸的就预示着生男孩,想吃的就可能怀的是女孩。其实是毫无道理的。 专家研究证实,孕妇喜欢酸性食物是符合生理和营养需求的。妇女怀孕后,母体和胎儿的胎盘会分泌一种叫作绒毛膜促性腺激素的物质,有抑制胃酸分泌的作用,使...

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吃热乎更要吃健康_【中医宝典】

...进入天寒地冻的冬季,越来越多的居民开始吃起火锅来。但是你知道吃火锅的同时还要注意什么吗? 多放些蔬菜。火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物,还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素的不足...

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