...料】 黑木耳10克，腐竹1条(约120克)， 生姜 2片，枸杞10克，兔肉250克。 【制作】 将腐竹、黑木耳分别用清水浸软、洗净，腐竹切段；姜片枸杞洗净；兔肉洗净，切块。起油锅，下姜片，爆香兔肉，加清水适量，下黑木耳、腐竹、枸杞，用文火焖熟，调味即可。饮汤吃全部用料，每天1料，连用7天为1疗程。 【功效】 健脾养血凉血。用于气血虚弱的气短懒言、脸色无华等。
目录 《医中一得》八珍加味汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《医中一得》：八珍加味汤 【处方】 川芎 1钱，全 当归 （醋炒）3钱， 赤芍 1钱5分， 熟地 4钱， 人参 3钱，云 茯苓 3钱，冬术（土炒）3钱， 炙甘草 6分， 广陈皮 1钱， 桃仁 泥3钱， 新绛 1钱， 苏木 1钱5分， 五灵脂 3钱，上 桂心 5分， 延胡索 1钱5分。 【功能主治】 产...
女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足，皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视养血，养血则要注意以下几个方面： 1.神养。 心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于...
...明显的感觉。但从防病角度来看，男女老少都可能因血液循环减弱受到影响，像频繁感冒、 月经不调 、胃胀 胃痛 、心脑血管疾病发作等，所以通过饮食养血活血是适宜大众的冬季养生之道。 血液循环不好有隐忧 中医认为“气为血之帅，血为气之母，气能生血，血能载气，二者不能分开”。气血不畅者本来身体就虚弱，再加上冬季寒邪伤及阳气，身体的抵抗力变低，寒邪从肌表侵入，就容易引起...
目录 《重庆堂随笔》参香八珍膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《重庆堂随笔》：参香八珍膏 【处方】 丹参 （去头尾，酒洗熏熟）4两，四制 香附 4两， 熟地 3两，炙 黄耆 3两， 白芍 （酒炒）3两，蒸熟 白术 3两，白归身（酒炒）3两， 茯苓 3两。 【制法】上8味熬膏。 【功能主治】 调经 。主 【用法用量】每用3钱，开水调服。 【各家论述】一瓤先生云：...
...冲洗干净，切条备用。 桃仁 洗净，去皮备用。 乌贼鱼肉 放入锅中，加桃仁、清水，旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖，再用小火煮至熟烂即成。 本方有养血调经功效。适用于血虚经闭。 本方出自《陆川本草》，原方用于“妇人经闭”，为治疗血虚经闭的代表方，血虚冲任失养，血海空虚，则见经闭。方中以乌贼鱼肉为主，血肉有情之品，大能养血调经;以桃仁为辅佐，活血调经。两者合用，一养...
养血愈风 酒 [药物组成] 防风 印s 杜仲 (盐制)90g 秦艽 印e 川牛膝 60g 蚕沙 印s 红花 驸。 川革藓60g 白 茄根 120g 羌活 30g 鳖甲 (制）30g 陈皮 30g 白术 (炒)60g 苍耳子 60g 枸杞子 120g 当归 6Og 白糖2600g [功能主治] 祛风，活血。用于 风寒 引起的四肢疫麻，筋骨疼痛，腰膝疫软等症。 ...
...光亮，羞于见人，夜寐多梦，大便干，月经先期，量多色红，口干舌红，少苔，脉细数，辨证为心血亏损，无以濡养，“发乃血之余”，血虚何以生发，治当以养血为先，兼以祛风。处方：生熟地各15克，生首乌15克，黑芝麻12克，白 蒺藜 10克， 黄精 9克，女贞子12克，肉苁蓉10克，菟丝子12克， 甘草 5克。水煎服，每日1剂。另嘱患者保持心情舒畅。患者服药10剂后，夜眠...
方源：《 丹溪心法 》“八珍汤”加减。 处方： 党参 15g 黄芪 20g 白术 12g 茯苓 15g 淮 山药 20g 当归 15g 熟地15g 白芍 9g 丹参12g 川续断15g 枸杞子12g 广木香9g 仙鹤草20g 佛手 9g 阿胶15g 饴糖20g。 功能：益气养血，调理脾胃。 主治：精神疲乏，失眠多梦，少气懒言，不思饮食，月经失调等（贫血、神经...
...如果我们懂得变通，则可以趋利避害。梅兰芳看林间飞鸟，并不是固定在一个姿势上，与过度用眼有本质区别，他的眼睛反而得到了锻炼，更好地调节了脏腑气机，有益身心。 “物极必反”。老子《道德经·第四十章》：“反者道之动”。从这个意义上，我们似乎也可以变“伤”为“养”：“久视养血，久卧养气，久坐养肉，久立养骨，久行养筋”。就像乱服补品，补之不当，也可以变“养”为“伤”。
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