...一些葡萄柚、柠檬、猕猴桃等含维生素Ｃ丰富的水果都会很有帮助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿见影。所以，只要养成每天坚持吃一只葡萄柚的习惯，就会帮你解决牙龈发炎的问题。 心脏病与苹果汁 苹果在所有的水果中是“口碑”最好的，而且适合不同年龄、不同...
...消毒清洗，就不会有问题。当然，自我保护的意识也是要有的。首先应该养成便前洗手的好习惯，因为性病可能通过手传染到身体的其他部位，如果用被污染的手揉眼睛，那么眼睛也会患淋病。另外，可以在上公共厕所时用纸巾将垫圈擦拭一下，具有消毒功能的湿纸巾更好...
...消化的流质或半流质饮食，如绿豆汤 小麦汤 粥 面等；宜多饮开水及饮料，忌食油腻、辛辣食品； 3、水痘患儿的被褥、衣物要勤洗、勤晒，避免盖过厚的被子或穿过紧的衣服，以免因过热引起疹子发痒； 4、孩子应养成勤剪指甲，勤洗澡的好习惯，保持皮肤清洁...
...孩子们只注重现在，要遵守他们的时间表。 奖励诚实 当孩子做错了事时，你必须首先对他向你承认错误的诚实表示肯定。孩子们最担心因为他们的错误行为而失去父母的爱，所以你要特别注意鼓励他们养成主动承认错误的好习惯。 尊重隐私 即使对于最开放、最友好...
...健身。 第二，养成健身锻炼的好习惯，也是神补的一种方式。夏季早晨，进行适度的、力所能及的体育锻炼，如打太极拳、舞剑、慢跑、散步，会使人进入一种忘我的境界，使人体产生“快乐素”，既能增强体质，又调整了情绪。 第三，注重社交、讲究仪容，也是神补...
...)让孩子参加丰富多彩的文体、社会活动，使他们能有机会渲泄过剩的精力。 (4)鼓励孩子的安静行为，用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。 (5)培养孩子形成良好的生活习惯。应该让他们从小养成按时作息、...
...)让孩子参加丰富多彩的文体、社会活动，使他们能有机会渲泄过剩的精力。 (4)鼓励孩子的安静行为，用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。 (5)培养孩子形成良好的生活习惯。应该让他们从小养成按时作息、...
...)让孩子参加丰富多彩的文体、社会活动，使他们能有机会渲泄过剩的精力。 (4)鼓励孩子的安静行为，用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中注意力学习和做事的习惯。 (5)培养孩子形成良好的生活习惯。应该让他们从小养成按时作息、...
...产生不利影响。 专家建议，在春节长假期间，人们不但不能过度“补觉”，而且应当抓紧机会调整平时不健康的睡眠规律，养成早睡早起的好习惯。 “赖床”也是睡眠障碍 除了闷头大睡外，一天“赖床”十几个小时，早上醒来发发呆，如果没什么事就继续睡“回笼觉...
...泌尿系统产生不利影响。 专家建议，在春节长假期间，人们不但不能过度“补觉”，而且应当抓紧机会调整平时不健康的睡眠规律，养成早睡早起的好习惯。 “赖床”也是睡眠障碍 除了闷头大睡外，一天“赖床”十几个小时，早上醒来发发呆，如果没什么事就继续睡“...
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