...水较多，空气湿度大，由于湿易伤脾，可影响人体对食物的消化，以致出现食欲不振，因此，应适当加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利湿之品煮粥食用，以助脾胃运化。另一方面，炎热而又潮湿的气候，极适于病菌繁殖，兼之人体胃肠功能经盛夏消磨，处于一年四季中的低谷期，饮食稍有不慎，即可导致肠道 芡实 炖牛肉等食用，即能达此目的。经过底补，脾胃健运，入冬就可放心进补，以此抵御严寒。
...当蛇毒或 蜂毒 遇到高温 高热 时，即发生蛋白质变性而遭到破坏，失去活性与毒性。此法虽然痛苦，但疗效显著。 咳嗽 现在流行冬病夏治，多用三伏天灸。艾灸简单易行，疗效却优于天灸。艾灸止咳选穴不宜多，膻中、肺俞、大椎、足三里四穴足矣。 痛经 艾灸气海、关元、大肠俞和足三里，疗效确切。产后宫缩痛可以如法炮制，也多有良效。 鸡 眼 直接对准 鸡眼 施灸，温度比普通的...
...的人过分心急，性爱时觉得盖着被子不太方便，喜欢敞着身体行房事。对于有 前列腺炎 、 腰肌劳损 的人或体质较虚的男性，最好能穿背心、戴护腰等。入冬以后，可以在床上准备一个轻便的薄绒毯，性爱时一定要盖着腰背。 此外，不要在寒冷的地方待太久;如果在喝酒和吃 辣椒 后大量出汗，不要急于脱衣服，因为这时最容易受寒 感冒 。 如果是体质虚弱或已经受寒的男性，可以在每天晚...
入冬以来，不少人频频到火锅店去涮火锅，医学专家对此现象深表忧虑。俗话说“病从口入”，火锅虽然好吃，但由火锅而引起的疾病还真不少，隔三差五的“贪”吃会使、寄生虫病、口腔粘膜损害等疾病悄悄袭上身。 食物太烫破坏口腔粘膜 在爱食火锅的人群中，口腔疾病患者迅猛增加。同济大学附属口腔医院副院长刘月华博士认为，吃火锅引起的口腔疾病主要与口腔粘膜有关。因为火锅浓汤的温度相...
根或根茎药材，适时采收与正确的加工方法，是保证高产、优质和达到药用要求的重要环节。 1、 葛根 也叫粉葛。因是藤本，又称葛藤。其根与花为药用。收花，在8月？9月花未完全开放时采摘晒干。收根，在霜降后清明前挖取，洗净泥土，刮除外皮，切片晒干或烘干。晒时要经常翻动。使其干燥均匀，同时，要防雨和露水，以免发霉变质。文章来源: 爱农网 日期:2003-10-01
进补不当反损健康。很多人入冬以后，会出现 口腔溃疡 、上火、肚子胀、 便秘 、睡不着等症状，原来是滋补品吃多了。人们在滋补中，最常犯补得太早、补得太多等误区。 进补不当反损健康。很多人入冬以后，会出现口腔 溃疡 、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状，原来是滋补品吃多了。人们在滋补中，最常犯的就是以下几个误区。 补得太早 中医认为，最好的进补时间是从“冬至”开始...
□郑延龙 尹新中 天津中医药大学 入冬以来，随着大范围的强降温，流感患者急剧增多。针对此次流感的特点，我们运用中医理论辨证论治，取得良好的疗效。 治疗流感常用：解法、宣法、清法、润法。临床上辨证地运用一法或多法，对于减轻临床症状，缩短发热时间，具有明显优势，充分体现了中医药治疗流感的优势。 解法 即解表散邪。主要用于外感初起，寒热不显或表证郁闭较重者。过汗则...
深秋入冬。暴冷折阳。外感 发热 。 头痛 身痛 。呕恶。必从太阳。若渴能饮水者。里热见症。即非纯以表散。 伤寒 每以风伤卫。用 桂枝 法。寒伤营。用 麻黄 法。小儿肌疏易汗。难任麻桂辛温。表邪太阳治用。轻则 紫苏 防风 一二味。身痛用 羌活 。然不过一剂。伤风症亦肺病为多。前杏枳桔之属。辛胜即是汗药。其 葱豉汤 。乃通用要方。若肢冷 寒战 。 呕吐 自痢。或...
新一轮的种药热潮正随着部分家种药材价格的上扬而再次升起。为了合理种植，适时发展，秋冬季药材种植管理应把好五要点。 选地关 家种药材品种繁多，为了获得理想的产量，选地相当重要。根据其生态习性，选好了增产增收；选不好，劳而无功。如旱半夏，由于其生长习性一是要半阴蔽，选遮阳的高杆作物间作，二是要选沙地，因半夏的根部是球茎，没有根须来吸收养分，只能靠球茎来完成光合作...
痰湿体质 之人，往往可耐受寒冷，不耐受炎热。季节交替或者昼夜温差较大的时候应适时增减衣物，以防感受温冷而不自知，加重湿邪滞留体内。 痰湿体质的人往往体内湿浊较重，痰湿阻遏脾气，常表现为 嗜睡 、 易疲乏 、少气懒言，尤其是饭后湿邪困脾更容易犯困。因此应当养成早睡早起的习惯，饭后不宜躺卧，宜做适量的家务或散步。 所居居室最好朝阳，保持居住环境的干燥，勤换内衣、...
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