...。还包括对摄食行为，食物烹调方式进行调整。 对于年龄很小，或刚刚发生的轻中度者可按不太严格的饮食调整方案进行治疗。这个方案的内容包括：要求 肥胖 者多食含纤维素的或非精细加工的食物。少食或不食 高热 量，高脂，体积小的食物，油炸食物，软饮料，西式快餐，甜食，奶油制品等。食物切小块，进食速度减慢，小口进食。吃饭时间不要过长，吃饭时可用适当方式分散其对食物的注意...
青少年与代谢综合征 医学研究证明， 肥胖 和、、等多种疾病有关，这些疾病又被统称为“代谢综合征”。肥胖及代谢综合征已成为全球性疾病，日益威胁 人类 健康。随着生活方式以及习惯的改变，我国肥胖人群的比例越来越高。据统计，10%～20%的肥胖婴儿将成为肥胖儿童，40%的肥胖儿童将成为肥胖青少年，75%～80%的肥胖青少年将成为肥胖成人。 中国学生营养与健康促进委...
成年人和儿童中人群正迅速增长。儿童 肥胖 与动脉内皮细胞功能失调和动脉壁增厚独立相关，这是 动脉粥样硬化 中斑块形成前的早期发展阶段。 香港中文大学威尔士亲王医院的woos博士及其同事对和/或锻炼干预计划是否可逆转肥胖相关动脉功能失调和颈动脉内膜-中膜增厚进行了评价。共有82名超重儿童(体重指数25±3，平均年龄9-12岁)参加了该研究。科研人员将这些儿童随...
...4-6个月内小儿纯母乳喂养，母乳喂养的小儿比人工喂养的小儿不易发生。研究表明给4个月前婴儿加淀粉类固体食物会导致体内脂肪细胞增加，为今后的 肥胖 奠定了基础。 3.建立正常饮食制度：按照小儿年龄的大小，合理安排一日的饮食，不要让孩子饥一顿、饱一顿，避免过于油腻、油炸食物及过多淀粉类食物。 4.少吃油炸类食品：当小儿体重超过标准体重的10%时，应取消餐间点心，...
针对519名7岁儿童的研究显示，每天晚上睡眠少于9小时的儿童明显比其他同龄人容易出现体重超标甚至肥胖的问题。 新西兰奥克兰大学的科学家通过项研究发现，睡眠过少还有可能会引起情绪波动。通过睡眠监测仪器，科学家们又发现了一些有趣的数据：孩子们上床后平均需要48分钟才能入睡，在工作日的睡眠时间比周末还要长1.5小时。夏天里孩子们的平均睡眠时间最短，冬天则最长，两者...
1．行为分析：通过与者访谈，与家长，教师座谈和观察分析基线行为。找出主要危险因素。 2．制定行为矫正方案：根据 肥胖 者行为模式中的主要危险因素确定行为矫正的靶行为，设立中介行为。制定行为矫正的速度，奖励/惩罚，正/负诱导等具体内容。 3．肥胖者记录行为日记：内容包括对刺激/刺激控制的第-反应，对行为矫正过程中的体验，困难，体会和经验。 4．座谈会：包括父母...
“喝水也能长肉”的说法，日前被美国研究者证实。一篇刊登在医学杂志《柳叶刀》上的论文指出，一孩子如果每天喝一听饮料，他发生肥胖的几率就会增加60%。一论点也已经被我国肥胖专家多次重申。 这一研究项目是美国波士顿儿童医院完成的。研究者对548名年龄在11至12岁的孩子进行了长达两年的跟踪调查。结果发现，每个孩子平均每天喝一听软饮料，肥胖的发生率就会增加60%。这...
本市今秋幼儿入园出现一些新信号：不少宝宝体检不合格，、和成为困扰学前儿童三大障碍。 记者从浦西一幼儿园了解到，该园今年入园儿童体检发现，有的孩子血色素低下不达标，出现 贫血 ，有的孩子体重远远超标，但身高却不达标，还有的孩子患有 厌食 、、近视等慢性疾病。其中有一个班级，竟然发现9名幼儿血色素低下、不达标，像这样体检不合格的孩子在不少幼儿园里都有发现。 专业...
首先应针对产生的原因 ,如过多进食肉类、油炸类、甜食及偏食习惯、大人对孩子过分溺爱等原因外 ,还必须知道预防小儿症从何时开始。研究证明 ,对儿童 肥胖 的预防要注意抓三个关键时期 ,即妊娠的后三个月、哺乳期和幼儿园期。 第一关键期是母亲妊娠的后三个月 妊娠在第 7～ 9个月时 ,增加的体重除自己增体重外 ,胎儿的体重也在迅速猛增。正常情况下 ,从妊娠第六个月...
摘要：最新研究发现，身高和体重超过同龄儿童的孩子患1型的危险性也增高。(diabetescare2000;23:1755-1760) 纽约，11月27日(路透社医学新闻)研究结果显示，3岁以上的男孩和女孩患 糖尿病 的可能性是同年龄较瘦孩子的2倍。研究者还发现最高的儿童与平均身高水平的儿童相比，患 糖尿 病的危险性增加。 芬兰坦佩雷大学的elinahyppo...
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