目者肝之窍也，肝胆属风木二经，兼为相火。肝藏血，血不足则风火内生，故目睛为之 动。经曰∶曲直动摇风之象也。宜用四物益其血， 柴胡 、 山栀 清其肝，阴血内荣，则虚风自息矣。若因肝经血燥而目病者，用 六味丸 以滋其源。因肺金克肝木者，用 泻白散 以平金邪。若眼眶 动者，肝木乘脾土也，用 抱龙丸 。若愈后惊悸不寐，或寐中发搐切牙，目睛 动者， 血虚 不能荣筋脉也...
目前去健身房的男性越来越多，半途而废的也不少，原因是身体练习安排不当，肌肉不见增大，反而渐趋缩小，并且 疲劳 感持续多日，伴随而来的还有 食欲不振 ，睡眠不佳。 在男性世界里，尽管不崇尚“骨感美”，但日渐发福可不是一件好事呵！如何远离“ 啤酒肚 ”以及如何保持健壮的身体是年轻男士最 头痛 的事。 目前去健身房的男性越来越多，半途而废的也不少，原因是身体练习安...
全身皮肤充血指全身皮肤 毛细血管扩张 ，扩张的血管多为小静脉或小动脉，在皮肤上出现 红丝 状、网状或星状损害。使得全身皮肤 充血 ，红肿。
论治 手足麻木 天师曰∶动治者，因其不动而故动之也。如双脚麻木，不能履地，两手不能执物者是也。法当用竹筒一大个，去其中间之节，以圆木一根穿入之，以圆木两头缚在桌脚下，病患脚心先踏竹筒而圆转之如踏车者，一日不计其数而踏之，然后以汤药与之。方用 人参 一钱，黄 三钱， 当归 一钱， 白芍 三钱； 茯苓 三钱，薏仁五钱， 白术 五钱， 半夏 一钱， 陈皮 五分； ...
...。全国人民低头默哀的那一刻，所有人的心和脉搏一起跳动。万众一心，众志成城，我们在用行动告诉世界，任何困难我们都能勇敢面对。 突如其来的天灾，考验着民族的素质，也是对政府责任的检验。食品药品监管人员要在对逝者的哀悼中振作起来，充满必胜的信心，立足本职工作，切实履行职责，确保灾区群众饮食用药安全，尽我们最大的努力，和灾区人民共渡难关，帮助他们重建更加美好的家园！
黄帝曰：经脉十二，而手太阴、足少阴阳明独动不休何也？岐伯曰：是阳明胃脉也。胃为五脏六腑之海，其清气上注于肺，肺气从太阴而行之。其行也，以息往来，故人一呼脉再动，一吸脉亦再动，呼吸不已，故动而不止也。 经脉十二，而手太阴之太渊， 在关上。 足少阴之太溪， 在足内踝后。 足阳明之人迎、 在喉旁。 冲阳， 在足跗上。 独动而不休，是阳明胃脉之力也。胃为五脏六腑之海...
三年前的一天，偶然看到一篇介绍健身爬行的文章，说是巴西很多中老年人热衷于爬行健身且成效显着。文章介绍的爬行运动是模仿动物在地上爬行，以锻炼身体肌肉，促进血液循环，强化器官功能，从而达到强身健体、延缓衰老的目的。 出于好奇，我也打算模仿动物爬行健身。每天清晨五时半，我起床后先将地板擦净，然后赤手赤足在客厅模仿动物的姿势爬行，刚开始围着客厅转不了两圈就累得直喘。...
...不止，是为什么？ 岐伯说：足阳明是胃脉，而胃是五脏六腑所需营养汇聚于其中的大海。其水谷精微所化的清气由胃向上流注于肺，这气从手太阴开始，运行全身，其运行是随呼吸而上下往来的。所以，人一呼脉就搏动两次，一吸，脉也搏动两次，呼吸不止，脉也就跳动不止。 黄帝说：手太阴脉气过于寸口，上入肺而息止，下至手的大指端伏藏。它从什么道路返还本脉？我不知其究竟。 岐伯说：手太...
...，增强了全社会的体育意识。为了进一步推动全民健康运动的开展，增强全民身体素质，经国务院批准，从2009年起，每年的8月8日被设立为我国“全民健身日”。 8月8日，轰轰烈烈的“全民健身日”在全国各地开展了。据报道，全国各地的全民健身活动丰富多彩，北京作为主会场，国家体育场（鸟巢）和国家奥林匹克中心于8月7日至9日开展三万人太极拳表演和涵盖34个大项的“全民健身...
...按照中医理论，季节和五行五脏是有所对应的。夏季属火，对应的脏腑为“心”，所以养心也成为夏季保健的一大关键点。 踮脚尖增强心脏供血 天气炎热，健身不提倡剧烈运动。专家建议，踮脚尖是可行的有氧运动，通过加强下肢的血液循环，不仅能使血液供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康，还能锻炼小腿肌肉和脚踝，防止 静脉曲张 ，增强踝关节的稳定。 具体方法是：双足并拢着...
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