...人，累时不妨打个哈欠，以缓解眼部疲劳。 伸懒腰 伸颈举臂是一项伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的锻炼方式，在短短几秒钟内，可将很多瘀积停滞的血液赶回心脏，增大血液循环量，改善血液循环。此外，伸懒腰还能疏通颈部血管，让其顺畅地把血液输送到大脑，...
...小孩子一出生就可以查是否肥胖，然后定期做生长监测。如果肥胖，出生4个月后就可以着手减肥。南京市妇幼保健院保健科副科长夏黎强调说，小孩子的单纯性肥胖应以预防为主，要均衡饮食，多运动。 近年来，北京、上海等大城市学龄儿童的肥胖率平均已高达10...
...积极重建牙周组织的目的。 持期：再经历上述的治疗后，通常花了三个月至半年的时间，投注了这么多的时间与心力于其上，维持成果是极其重要的。除了要永久不间断地做口腔清洁外，应依医师指示，定期回诊检查，以充分掌握牙周及口腔情况。...
...相应的机构，科研部门也投入了相应的力量进行研究，中药安全性研究进展比较快，但是仍然还存在一些问题。主要的问题大概有以下七方面： 1.近年多从天然植物药角度研究，重点是研究单味药或者它的化学成分，而在中医理论指导下进行研究做得不够。 2.目前...
...。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效：补肝益肾，养血理虚。 5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。 功效：补铁，适用于缺铁性贫血。 6、猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精...
...可以这样说：“刚才王阿姨邀你到他家玩的时候，我听到你说了声谢谢，我认为你这样做是很有礼貌而且很周到的。”坚持向孩子解释礼节是非常重要的。它不是简单的生活准则，而是对于其他人的一种友善和关注的行为。 两个不要 １．不要期望十全十美 如果在礼节...
...表达了他们在生活中遇到的烦恼，经过汇总，28个烦恼就出现了。 “我叫小华，今年五年级。我一直都很烦，因为同学们天天叫我的外号——小肥猪，还有更难听的，他们也知道这样做不太好，可还是每天给我起各种各样的外号。” “我的皮肤黑，同学们总是用各种...
...当汽车所含有的非日常性和夜晚的非日常性组合在一起的时候，汽车俨然成为会移动的“双人床”了。因为，在夜晚兜风的话，一者目的意识变得比较淡薄，二者看不到四周的景物，而在黑暗的小空间里(汽车)孤独感会使二人变得更亲近，而很快就会建立起“只属于二个...
...避孕套、避孕膜、生理周期避孕、体外排精法等，安全性是逐步递减的。 结扎：好！一了百了，无后顾之忧。但我认为没几个男人愿意去做。 上环：因身体体质的不同而会产生差异，主要不适会出现：腰酸、生殖道有异常分泌等等。我看，女士们还是能免则免吧。 ...
...的曲线，可以了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧。正常妊娠从怀孕第37周开始每周做一次胎心监护，如有合并症或并发症，可以从怀孕第28~30周开始做。 妊高实验 主要目的有两个：一是对妊娠高血压症进行预测，二是评价胎盘功能。...
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