...问讯西园，一春几何，君今再游。记流觞亭北，偷拈酒戏，凌云台上，暗度诗阄。略略花痕，差差柳意，十日不来红绿稠。须重醉，便功名了后，白发争休。 定谁骑鹤扬州。任书放床头盏瓮头。况殷勤莺燕，能歌更舞，轻狂蜂蝶，欲去还留。岁月易忘，姓名须载，笔势...
...章邯，豹下魏二十余城，立为魏王。豹引精兵从项羽入关。羽封诸侯，欲有梁地，乃徙豹于河东，都平阳，为西魏王。 汉王还定三秦，渡临晋，豹以国属焉，遂从击楚于彭城。汉王败，还至荥阳，豹请视亲病，至国，则绝河津畔汉。汉王谓郦生曰：“缓颊往说之。”...
...精神失常、高血压、心脑血管疾病，并大大降低人体免疫能力，使疾病丛生。春季养生重在平肝，除了要注意情志养生，学会制怒，还可以辅助用菊花药膳，从而使肝气顺调，避免疾病的发生。 菊花是一味非常好用的中药，性微寒，味辛、甘、苦，归缔、肝经，既能泻手=火。...
...是秋天的气候变化太大，早秋以热、湿为主；中秋前后较长一段时间又以燥为主；而到了深秋、晚秋，却又以凉、寒为主。因此，人们在睡眠、穿衣、护肤、居住等起居的各个方面，都要提高警惕，注意养生。 一是衣服保健。夏去秋来，凉风习习，虽凉还不至于寒，人们...
...，脉络未通，必多倦睡，须行“指脑下垂”之功。指脑下垂者，何也？即回光返照∶以眼观鼻，搭定雀桥，下玄膺，至重楼，归中极，入血海，以水会火，片刻即醒。此即调药炼心之法。如妄念一动，仍守中极。少年女子炼至百日，不为外物所扰，血海自潮，真阴自动（动...
...中医药的优势和特色发扬光大。 记者在采访中还注意到，在"冬病夏治"大热的同时，到各中医院和综合医院中医科寻求养生保健的亚健康人群也正悄然壮大，一些中医专家门诊成了供不应求的大热门。 海慈医疗集团总院长吉中强是青岛市知名的中医专家。他告诉记者...
...养生防病的重要性。而预防感冒也不例外。 每天饮水不少于2000毫升 多喝水可促进新陈代谢。冬季北方气温低，天气干燥，容易出现口干、咽干、皮肤干燥等，多饮水不但可补充人体所需的水液，还可以预防、治疗口干、咽干等干燥症状的出现，最主要的是还可以...
...这是一个误区，例如有的患者说我不想吃饭，我说你一天吃什么，他说我早上吃什么药，中午吃什么药，晚上吃什么药，他能讲出一大堆，结果一天三顿饭是三大把药吃完了，我说那你想想你那些药都进去了，那饭还想吃吗，老百姓说人是吃五谷杂粮长大的，可不是吃药...
...·内业》），主张虚其欲以存精。《管子》还提出了起居有时、节制饮食、适应四时等重要的养生原则。如《管子·形势篇》云：“起居时，饮食节，寒暑适，则身利而寿命益；起居不时，饮食不节，寒暑不适，则形累而寿命损”，这些养生原则是很实际的。《管子》还...
...秋冬季人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还可以辅助治疗疾病。 秋冬季人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。有些人会皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调。蔬菜不仅养生，还可以辅助治疗...
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