...咖啡是一把“双刃剑”。一些专家认为咖啡是危险的刺激物，另一些专家则认为喝咖啡可挽救生命。《美国流行病学杂志》刊登瑞典一项最新研究发现，每天喝两杯咖啡可明显降低中风危险。 卡罗林斯卡医学院科学家完成的这项有关咖啡保健功效的综合分析研究证实，...
...张嘴叩齿、摇头晃脑等小动作对降低血压预防中风也有很好的效果。 俗话说“药补不如食补”，秋天正是秋藕上市之际，平时常吃些鲜藕，对预防高血压也是很有好处的。藕也被称“灵根”、“荷藕”、“雨草”，平时人们叫得最多的还是“莲藕”。藕一般可分为三种，...
...性中风的临界点。据有关文献记载，老人鼻出血后，有50%—80%的人在1—6个月内会发生脑出血性中风，亦即脑溢血。鉴于此，可以确切地说，如能排除外伤、炎症因素，老人鼻出血多数是脑溢血发生的早期信号之一。但是，值得一提的是，鼻出血也在不同程度上...
...最近，解放军304医院神经外科采用颈动脉内膜剥脱术，成功地为一位49岁的男性患者疏通了已经被堵塞75％的右颈内动脉，避免了中风的发生。 解放军304医院神经外科主任医师张志文教授介绍说，颈动脉狭窄是导致缺血性脑中风的主要原因。引起颈动脉...
...，还有人活动中血压会升高。因此，临床上常有这种情况：有些病人虽然认真服药，平时效果也不错，但仍有心血管急症的发生。究其原因，一是服用短效降压药，二是未按血压波动规律用药。 2.原发性高血压伴有其他疾病如妇女更年期高血压，妇女更年期由于体内...
...阴道炎，相信很多女性对这种疾病都会有印象，这是一种发病非常广泛的疾病，他不仅折磨大家的身体，更影响大家的精神，所有有必要提醒大家多了解次昂贵常识，尤其要把握阴道炎的检查手段，正确的确诊对于疾病的治疗将非常的有利。 阴道炎是女性中发病率最高...
...保持血容量和稀释血中浓缩的电解质。然而，如果不能摄入足够的水来补偿水丢失时，就会出现脱水，如长期呕吐和严重的腹泻。体内水的容量与电解质量密切相关。血钠水平是体内水容量的最好指标。机体要保持水和血钠水平衡定，当血钠过高时，机体保留水分，稀释过多...
...乐观、性格开朗、随遇而安。脾气暴躁、易发火动怒的人， 血压波动剧烈， 易引发急性心肌梗死。 （ 4） 预防心梗。首先要预防冠状动脉粥样硬化， 最根本、最重要的措施就是远离和消除如下危险因素： 高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟等。 （ 5） ...
...工作中如能平衡地利用人体各部分机能，也是预防或消除疲劳的有效措施。平衡是多方面的，诸如脑力与体力的平衡；左脑（抽象思维）与右脑（形象思维）的平衡；大脑内兴奋中枢平衡；立、坐、行的平衡；用眼与用耳的平衡等等。获取信息，既要听汇报（听力），也...
...，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以，各位姐妹们，平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态，有效的预防。 5、饮食要注意...
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