...之中阳气由盛转衰的时候，此时最需要养护阳气，以防寒邪留滞。阳气不足、怕冷、手脚冰凉的虚寒体质者，在夏季最好进行“温灸”疗法，比如艾灸，从而保护阳气、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像...
...对“排毒”一词的表述各异，没有明确而统一的定义，绝大部分“排毒”产品都以“进行身体内部的清洁”来解释，再具体一点就只能含糊其辞;其次，几乎没有一个病例能支持“排毒”的理论，也没有任何一项科学实验和数据支持这些理论。中医把人体所吸收的东西分为...
...，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。 那么当“岔气”发生时我们自己应该怎么做才能迅速缓解岔气的症状呢？“岔气”是怎样产生...
...。当佩戴元亨强心卡后，通过该卡所释放的一种与心脏极其相近的、高效的、特定生物能量波作用，可降低心肌耗氧量、增加供血供氧，保护心肌细胞。并通过保护血管内皮细胞达到预防血管老化、改善和提高心脏功能，保障全身的供血供氧，给心脏彻底“减负”，保证...
...干心包，犀角、连翘、生地、玄参、菖蒲、郁金、银花、金汁。” 应用“先安法”的注意问题 “先安未受邪之地”应用恰当能防病、防传意义重大，如应用不当则适得其反，促其传变，加重病情，故首先要辨证详明，对邪气一方面要辨清其性质，传变途径等，对人体要...
...一会儿才行。这是不是就是秋乏的一个最明显的表现呢？有关专家建议，这一时段应注意调整好日常起居，养精蓄锐，从而更好地应对“秋乏”。同时，白露以后，燥气渐盛，燥易伤肺，润肺护肺要提上日程。 夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内...
...女性前庭大腺囊肿? 原因一、在急性炎症消退后腺管堵塞，分泌物不能排出，脓液逐渐转为清液而形成囊肿，有时腺腔内的粘液浓稠或先天性腺管狭窄排液不畅，久而久之就形成了前庭大腺囊肿。 原因二、真菌感染绝对是诱发“前庭大腺囊肿”的一个重要因素，而洗...
...“秋燥”常引起体内缺水，导致血液黏稠度增加，易引发脑出血或使脑血栓形成，所以患有脑血管疾的老人不宜受冻。 患心血管疾病的老人 深秋时节的低温和多风，常常是心脏病的诱发因素。这是因为人体要抵抗低温，就会导致血管收缩，血压增高，心脏搏动加快，...
...现代人工作繁忙，加上夜生活多姿多彩，睡眠时间少了，而睡眠不足的结果是使人提早衰老和百病丛生。 常言说：“以睡养生”，可见睡眠对中老年朋友的重要性。中医养生学认为，“劳则气耗”。意思是长期过度的劳累、疲乏，可使人体精气大量消耗。精气是人体...
...中医认为：“春三月，此为发陈”，肝为木脏，肝木逢春，木气偏旺，如调理不当，代谢失调，易发肝病。因此，春季养肝，极为重要。 七情之中肝主怒，“急怒气送上而不下则伤肝”。而肝主疏泄，不喜郁结。所以春天一定要“心境泰然”。肝病患者更要“调心神、...
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