...34人活到90～100岁，12人活到100岁以上。被称为“药王爷”的唐代名医孙思邈更是活到101岁。这在“人生七十古来稀”的年代，确实是稀有之事。 最近欣喜地读到由中华中医药学会秘书长李俊德推出的力作——《国医大师谈养生》，该书对现今最具...
...□ 高建忠 山西中医学院第二中医院 《医宗金鉴》有“封髓丹为固精之要药”赞语。清代医家郑钦安在临证中体会到：“此一方不可轻视，余常亲身阅历，能治一切虚火上冲，牙疼、咳嗽、喘促、面肿、喉痹、耳肿、面赤、鼻塞、遗尿、滑精诸症，屡获奇效，实有...
...临安民因病伤寒．而舌出过寸．无能治者．但以笔管通粥饮入口．每日坐于门．某道人见之．咨笑曰、吾能疗此．顷刻间事耳．奈药材不可得何．民家人闻而请曰、苟有钱可得．当竭力访之．不肯告而去．明日又言之．会中贵人罢直归．下马观病者．道人适至．其言如初...
...）、糯米熬粥。 用适当的中药和具有药用作用的食物与适量的米同煮为粥，叫做“药粥”。药粥是祖国医学宝库中的一部分，它是以药治症，以粥扶正的一种食养食疗的好方法。 宋代有《粥品》一书问世，官方编纂的《太平圣惠方》，共载药粥方129种；明代高濂的...
...家长不妨“冷处理” 鲍一笑主任医师指出，家长的精神紧张往往容易导致孩子哮喘发作甚至加重，不妨“冷处理”。接受正规治疗，掌握正确的预防、护理方法更为关键。 欧洲一些医学家研究发现，年龄在6到13岁的慢性哮喘患儿，在遇到精神压力很大的事件，比如...
...广告、公务员、演艺人员、出租车司机等。 其实，我们人群中的“自我残害”或“攻击他人”、“破坏公物”、“多病”等的现象，其中“亚健康状态”是重要的元凶，而这问题多集中于中青年人身上。 正如某著名国际经济学家所说的那样：“在现在的世界上，出现故障...
...凡治人者何？曰：「非五穀無以充腹，非絲麻無以蓋形。」故充腹有粒，蓋形有縷，夫在芸耨，妻在機杼，民無二事，則有儲蓄，夫無雕文刻鏤之事，女無繡飾纂組之作。 木器液，金器腥，聖人飲於土，食於土，故埏埴以為器，天下無費。今也，金木之性不寒，而衣繡...
...义相救，如今可放心在我庵中住下，不必愁烦。”三人立起称谢道：“多谢夫人！” 虢国夫人道：“我既出家，你们不要称我是夫人。我法名净莲，法字妙香。自今以后，称为我妙姑姑便了。”明霞三人齐道领命。看官记着，以后做小说的，也称虢国夫人为妙香了，不要...
...《泰定养生主论》，元代吴人王王圭著。王王圭爱好炼丹之术，更精于医道，活了九十多岁。全书凡16卷，所谈养生内容集中在如下三个方面： 1.养生须自婚合、孕育、婴幼、童年开始。本书认为：“病蛾无能茧之蚕，破蕊无结实之果。”只有父强母壮，精满血盈...
...先是，淄川苦调外苛征，公尝与父老言：“他日或能奏蠲之。”至是以白公。公曰：“官卑不敢言。然重食吾言，以为父老羞，敢以私田之入代输。” 三年，除两浙转运副使。时太平日久，民不知兵，方腊初叛，所过，守将望风奔骇。公下令所部，严保垒，修战备，竭力...
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