...品时应注意以下几点： 一、包装上的标签标识应齐全。在外包装上应标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目。 二、营养成分表中标明的营养成分应齐全，含量合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素Ａ、维生素Ｄ、维生素Ｃ、部分Ｂ族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷，或者...
有几类人群是不适合吃元宵的，如老年人、 糖尿病 患者、 高脂血症 患者、胰腺炎、胆囊炎患者以及胃肠道功能比较弱的人。 如今虽然元宵也有了“无糖型”的，但事实上元宵很难做到真正无糖，因为 糯米 做的皮里和馅里是无法根本去除糖分的。因此尤其对于 糖尿 病患者来说，即使是“无糖型”元宵也不主张吃。如果一定要吃，建议上述人群每次吃元宵的量不要超过3个，而且一定要在每...
首乌延寿片 ，补 肝肾 ，养 精血 。用于肝肾两虚， 精血不足 而致的 头晕目眩 ， 耳鸣 健忘 ，鬓发早白， 腰膝酸软 。 本药品被归类到 神经系统类 、 腰膝酸软 、 补益安神 等药品分类。 服用首乌延寿片须注意的事项 1 忌油腻食物。 2 凡 脾胃虚弱 ， 呕吐泄泻 ， 腹胀 便溏 、 咳嗽痰多 者慎用。 3 感冒病 人不宜服用。 4 本品宜饭前服用。...
春末夏初忌食用未腌透的香椿。因为，在未腌透的香椿中含有大量的亚硝酸盐，当亚硝酸盐进入人体血液循环中，可以使正常的低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，使红细胞失去载运氧的能力，导致全身缺氧，出现胸闷气促、嘴唇青紫等中毒症状。
绿豆芽，又名豆芽菜、银针菜。在春季蔬菜淡季时，绿豆芽成为人们餐桌上的常吃菜肴之一。但是，用化肥生发的绿豆芽，由于化肥中有含氮类化合物，在细菌的作用下，可转变为亚硝胺而存在于绿豆芽中。亚硝胺可以使人患胃癌、食道癌、肝癌等。所以，春季忌食用化肥生发的绿豆芽。
《 杂病源流犀烛 》卷二十六: 首乌汤 【处方】 首乌 15克 牛膝 9克 萆薢 泽泻 甘草 各3克 【功效与作用】 治 肝经 血虚 火旺， 筋燥 强急， 颈项强痛 。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《杂病源流犀烛》卷二十六 霍明义方:首乌汤 【处方】 生首乌 15克， 连翘 15克， 丹皮 15克， 大青叶 15克， 板蓝根 15克， 半枝莲 15克。...
食物由于组成的成不同，所以许多食物不能同时食用。否则，有些食物就会在体内产生化学反应，生成机体不能消化吸收的沉淀块，甚者会造成不良影响，因此，我们对这类食物有所了解。 1、 鸡蛋 与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋，认为两者都富含蛋白质，食之对身体有益，从科学饮食角度讲，两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在...
金樱首乌汁 ， 养血 益肝 ， 强筋健骨 ，乌须黑发。用于 肝肾 亏损， 阴虚血少 所致的 腰酸 ， 耳鸣 ，头晕眼花，筋骨痿软， 脱发 ， 白发 ， 月经失调 。 本药品被归类到 腰膝酸软 等药品分类。 服用金樱首乌汁须注意的事项 1.忌油腻食物。 2. 外感 或 实热 内盛者不宜服用。 3.孕妇慎用。 4.本品宜饭前服用。 5.按照用法用量服用，小儿应在...
冬季是大 白菜 频频走上餐桌，最受青睐的季节。尽管古有“百菜不如白菜”之说，且药食兼优，但食用时须注意以下事项。 1、有些病人不宜吃。《本草纲目拾遗》载：“惟性滑泄，患痢人勿用。”大白菜含有丰富的纤维素，有通便的作用，故大便溏泄及寒痢者尽量少食。大白菜性偏寒凉，气虚胃寒的人忌多吃，切忌冷食。风寒犯肺及肺寒 咳嗽 者少食为妥。 2、隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜...
参芪首乌补汁 ， 补气 养血， 益肝 肾。用于 气血不足 ， 肝肾 亏损 贫血 ， 神经衰弱 ，产后血亏。 本药品被归类到 补益安神 等药品分类。 服用参芪首乌补汁须注意的事项 1. 忌油腻食物。 2. 凡 脾胃虚弱 ， 呕吐泄泻 ， 腹胀 便溏 、 咳嗽痰多 者慎用。 3. 感冒病 人不宜服用。 4. 高血压 、 糖尿病 患者应在医师指导下服用。 5. 本...
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