...作用。对因劳累或运动过度而致的肌肉酸痛，亦常用于本法治疗，故是运动按摩、休闲按摩的主要手法之一。 4、合掌击法 动作定义：两手掌相合，用侧掌或中指尺侧轻击体表的治疗部位的手法，称为合掌击法。 动作要领：医者手指自然伸直并分开，两手掌相合紧贴...
...来看，其作用可以通过经络传递到远端或与其相联系的脏腑，最终作用于全身。按摩究竟起什么作用？从中医的理论来说，按摩具有调整阴阳、疏通经络、理顺气血，通利关节等作用。有人曾对这种调节功能进行过研究，观察了5例健康成人，用强手法按摩刺激两侧合谷穴和...
...。手法操作时，嘱病人头颈微前倾，以防止压伤椎动脉，尤其是老年动脉硬化者，更应注意。环枢关节有病变者，禁用本手法施术。（３）按摩俞穴镇痛法 病人正坐。术者立于后方，按揉风池、风门穴，压扶突，点落枕穴，拿肩井、肩部结束。...
...按腋窝：为上肢与躯干所夹的部位。心脏疾病多为气滞血瘀心脉痹阻所致，刺激腋窝可宽胸理气、调整气血，能够迅速改善心悸、胸闷、气短、呼吸困难等症状。 抹胸：以一手掌紧贴胸部由上向下按抹，两用手交替进行，按抹４×８次，按摩时不宜隔衣。 压内关：以...
...胀感。如伴有棘间韧带损伤，常在患处（两棘突间）触及一高起的软块，压痛明显。【治疗】１、原则 舒筋通络，活血祛瘀。２、施术部位 损伤段棘上韧带处及两侧。３、取穴 身柱、命门、阳关、腰俞、委中、扭伤、人中。４、施术手法 拨、按、揉、擦、抹。５、...
...中国刮痧健康法不仅在刮痧工具上选择更为合理，而且更在刮痧手法上结合按摩、点穴、杵针等手法，使刮痧成为不直接用手的按摩、点穴疗法，不用针刺入肉的类杵针样的针灸疗法，不用拔罐器的拔罐疗法。 中国刮痧健康法是在传统刮痧疗法的基础上的继承发展，...
...摩法即用大姆指或手掌在伤部(多为软组织)或俞穴的部位上反复地予以摩擦。 【摩法】 按摩和伤科理筋手法的一种。即用大姆指或手掌在伤部(多为软组织)或俞穴的部位上反复地予以摩擦。...
...拿法即用一手或两手提拿患处的肌肉，加以压挤，或提起肌肉后迅速放手等方法。 【拿法】 按摩和伤科理筋手法的一种。即用一手或两手提拿患处的肌肉，加以压挤，或提起肌肉后迅速放手等方法，后者又称“弹筋”。...
...按摩可调节大脑皮层功能，改善大脑血液循环，使微血管扩张，血压降低，防止动脉硬化。采用自我按摩或由他人辅助按摩的方法防治高血压，手法简单，效果明显。 按摩指甲根部 以大拇指与食指夹住另一只手的大拇指的指甲根部，转动揉搓。然后，自指甲边缘朝...
...进行人体保健由来已久，早在清代被誉为长寿皇帝的乾隆就将"耳常弹"作为自己保健的秘诀之一，而耳穴按摩手法，无论哪个年龄层次，无论体强体弱，也不计较场合或时间，随意即可做起，可谓方便，轻巧的举手之劳。 长年坚持耳穴按摩，可通过促进尽部血液循环，...
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