简单运动养生方法_运动养生_【中医宝典】

...以下方法: 1.安步当车这是种步行代车锻炼,上街外出时,用较快速度行走,或者早晨起床后,空气清新,走路锻炼约一二十分钟再吃早餐上班或外出。 2.饭后百步走饭后暂休20分钟之后开始散步,速度宜慢,一般多在晚饭后进行,这样有益于消化吸收和...

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中医认识阴阳_【中医宝典】

...,坤为十月。 上述十二消息卦中,我们可以看到,除了乾坤两卦以外,其它十个卦都是阴阳爻混杂在一起,既有阴也有阳。而乾坤两卦不同,它是纯阳纯阴。复卦开始我们可以看到,阳爻在渐增多,标志着阳气生发,释放,直到乾卦变成六爻皆阳,变成重阳,...

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儿童孤独症预防_儿童孤独症怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...预防 儿童孤独症要妊娠期开始,因为妊娠和围产期诸多因素造成大脑损伤与儿童孤独症发病密切相关。预防重点是加强围产期卫生保健,积极进行优生优育工作。妊娠期病毒感染、先兆流产、出生时窒息和剖宫产都会对幼儿产生影响,母亲妊娠期病毒感染尤其是...

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医术精湛针灸专家蒋达树_【中医宝典】

...蒋达树就是那时协和医科大学调来开始接触针灸。刚到所里不久,就参加了特为他们举办人参再造丸。经过3个月治疗,患者逐渐有所好转。可以喝水,吃东西,眼睛也能注视人了,并且可以说简单阿拉伯数字,手指关节能逐渐活动,在别人掺扶下可以坐上轮椅。...

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外阴炎止疼方法要预防做起_【妇科宝典】

...。 2、月经后三天内不要做阴道东西护理,护理得当将会让你整个周期不会瘙痒。 3、尽量避免化学试剂来冲洗外阴,避免减少病患机会。 温馨提醒,既然外阴炎止疼方法我们需要日常生活开始,我们就要多多注意,避免我们患有该病问题,积极治疗,避免...

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盆腔淤血综合症手术如何进行_【妇科宝典】

...疾病需更早治疗才能帮助大家摆脱疾病困扰,专家指出在众多盆腔淤血综合症治疗方法中,手术是最佳治疗办法,下面便是专家对盆腔淤血综合症手术过程做出分析。 盆腔淤血综合症手术虽简单,但操作要求细致,经腹进行。不必修剪裂伤边缘,宫颈与宫颈旁...

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如何改善内分泌失调呢_【妇科宝典】

...内分泌失调给患者生活带来了影响,为了降低这些影响,应该平时生活中注意预防,通过饮食、心态调整、锻炼身体等等方面,对内分泌失调进行预防,下面就给大家简单介绍一下。 内分泌失调预防: 1、饮食习惯:内分泌失调患者在日常生活调理调节...

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男性口服避孕药有望5年后面世_【中医宝典】

...女性而言,显得比较单一。据与会专家透露,上个世纪90年代开始,世界三大著名制药公司就联合启动了“男性口服避孕药”研发,这项研究必须解决男性口服避孕药配方、剂量、对精子抑制程度等问题并建立相关评估标准。据专家透露,预计5~10年后...

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预防花眼从中年开始_【中医宝典】

...预防花眼从中年开始 老花眼是眼病,随着年龄增长,晶状体核逐渐硬化,使晶状体弹性逐渐减低及睫状肌衰弱,因此眼调节作用随之减退,从而看近物模糊,伴有调节性疲劳症状,多发于中年。本文介绍眼睛古今养生方,防治并推迟老花眼。 目勿妄视 目...

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痛经给患者带来危害有哪些_【妇科宝典】

...痛经一般就是指月经期间肚子疼痛,有的疼一天或者两天,有的月经开始一直疼到结束,目前有很多朋友有痛经烦恼,专家提醒:根据疼痛程度,痛经给患者带来危害也不同,但是我们应该对这样现象提起高度重视,下面我们请专家为大家做一下简单介绍。 ...

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