...乌黑、明亮，必须注意头发的日常保养，要勤洗发，一般7～10天洗1次，洗发时须边揉边按摩头发，使之既能洗净头发，又能促进头发血液循环的作用。脱脂性强的洗发剂，易使头皮干燥，不宜采用，可用对头皮和头发无刺激的弱酸性天然型洗发剂，如蛋白香波等。要...
...：上班、上街 适合发型：保持原有的自然发型。 适合木梳：钢梳，注意不要刮伤头皮。 场合：约会、party 适合发型：将卷发梳理成前卫的发型或吹出圆润的效果。 适合木梳：小的圆型发梳、夹发梳 5、干性发质： 头发枯黄、干燥，表面毛糙 场合：...
...能安眠，有人则上火失眠。在对体质虚弱的老人进行食补时，要注意区别阳虚还是阴虚，阳虚宜多选用羊肉、狗肉等进补，而阴虚则宜食龟肉、鳖肉、蛤蜊肉等滋阴食品。2．根据所患疾病的性质、表现选食。按照中医理论，食疗过程中应遵循寒者温之、热者凉之、虚者补...
...不少含锌制剂和含锌食品，给儿童补锌的现象很普遍。 虽然儿童缺锌可表现为厌食、异食等，但特异性不强，单纯根据临床表现来判断是否缺锌是十分困难的，必须化验儿童体内锌的水平才能确定。目前，多采用检测头发锌含量的方法进行诊断，但这种方法并不可靠。...
...何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。 先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂,分两次...
...每天脱发在几百根以上，最严重时甚至成把地脱落，以至造成不敢洗头，梳头的现象。这往往是患秃发的征兆。脱发的同时如还伴有全身其他部位的体毛同时都有脱落，稀少，往往多见于一些内分泌性疾病。青年人，由于在发育中，皮脂腺分泌旺盛，头发油腻，头痒，...
...患者应该避免使用头发染色剂或者漂白剂。一些患者对这些产品非常敏感，可能会导致白斑的进一步扩展，因为里面含有苯酚的衍生物，这些物质会导致白癜风加重。...
...认为,毛发的营养来源于血,故头发又有“血余”之称。而精血相生,精充则血旺,肾精亏则肝血不足,头发的生长有赖于血,但生机根于肾,故头发的好坏、脱发、白发、发质枯黄、断裂开叉均与肾气的盛衰有直接的关系。肾气充足的人精力充沛,气血畅通,毛发旺盛,...
...毛发的营养来源于血,故头发又有“血余”之称。而精血相生,精充则血旺,肾精亏则肝血不足,头发的生长有赖于血,但生机根于肾,故头发的好坏、脱发、白发、发质枯黄、断裂开叉均与肾气的盛衰有直接的关系。肾气充足的人精力充沛,气血畅通,毛发旺盛,反之则...
...过瘦的入来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。如果过分节食，头发则缺乏充足的营养补给，头发若缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。 第三种：骨质疏松 ...
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