有些不宜喝牛奶_【中医宝典】

...人们都知道,牛奶营养丰富,含有丰富的蛋白质和易被人体消化吸收的脂肪及钙、维生素A、维生素D等,是病人首选的营养食物,也是广大群众最喜爱的食品之一。然而,医学专家提醒人们:有些病人不宜喝牛奶。 胃肠道手术后的病人 牛奶在贮存过程中,易产生...

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冬季涮火锅需要遵守五项“纪律”:涮禁补忌_【中医宝典】

...的话,吸收效率可能会降低,同时也有可能缺少一些营养素。:首选红酒 少甜水  在涮羊肉的时候不宜大量的酒,如果喝酒则尽可能一些红酒,而不是白酒或啤酒。另外,也不主张饮用糖分过高的饮料,因为涮火锅的能量本身很高,如果再加上饮料的这部分...

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什么茶减什么脂肪?_【中医宝典】

...次,有便秘迹象的一天可4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 4.杜仲茶:可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可...

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老人酸奶先用温水加热_老年饮食_【中医宝典】

...专家说:一杯冰凉的酸奶下肚,肠胃会很不舒服,特别是老年人肠胃弱,容易引起胃痉挛、腹泻等不良反应。 现在很多越来越钟爱酸奶了,因为酸奶有着独特的口味,而且还有很多的保健作用呢,老年人也喜欢,那么老年人酸奶好吗? 专家说:一杯冰凉的酸奶...

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消化不良时要少吃香蕉_【中医宝典】

...消化不良少吃香蕉,经常泛酸多米粥 俗话说“不可一天不吃”,肠胃病患者如不注意饮食,肠胃病的症状将不断恶化。首都医科大学朝阳医院消化内科副教授尚占民认为,不同的胃肠疾病饮食也应有所差别。那么,不同类型的胃肠病患者宜于吃哪些食物,不宜于吃...

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女孩子痛经吃什么好_【妇科宝典】

...女孩子痛经吃什么好?提起痛经,相信对于很多女性朋友来说都碰到过,它不仅折磨着女性朋友的身心健康,还严重影响了女性朋友的正常生活和工作,我们怎么预防痛经的发生呢?如果发生痛经吃什么好呢?下面我们就来详细的介绍一下痛经该怎么办?帮助大家解脱...

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哪些食物附件炎患者不能多吃_【妇科宝典】

...影响正常的生育功能,故育龄青年不宜多食。 3、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。 在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不此种饮料者的一半。因此,...

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进补应忌哪些食品?_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...作用。 咖啡以及含咖啡因的可乐等饮料,能兴奋中枢神经,有提神作用,而补益药中的不少中药也有兴奋大脑皮质的作用,服膏方时同时咖啡会兴奋过度,使头晕胀痛,不能入睡。中医认为,“气有余便是火”,火太盛会导致阴阳失衡,使脏腑功能得不到调整。 茶叶...

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进补应忌哪些食品?_【中医宝典】

...咖啡以及含咖啡因的可乐等饮料,能兴奋中枢神经,有提神作用,而补益药中的不少中药也有兴奋大脑皮质的作用,服膏方时同时咖啡会兴奋过度,使头晕胀痛,不能入睡。中医认为,“气有余便是火”,火太盛会导致阴阳失衡,使脏腑功能得不到调整。 茶叶中含...

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中药不宜加糖_中药禁忌_【中医宝典】

...中药汤剂效果很好,但是比较苦,有人为掩盖难以下咽的苦味,就在汤药里加点糖。专家提醒,这种只顾爽口的做法不宜提倡,否则轻者降低疗效,重者还会产生副作用。 在每个方剂中,组成的药物药味皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同,药性也有“寒、热、温、凉...

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