...提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有这样的疑惑？为什么我吃的东西不多，体重却还是掉不下来呢？有可能是因为您在无意中摄取了多余的卡路里，所以您无意中每天因为习惯而吃下的东西，才是您身材的致命杀手。 第一名：巧克力饼干 每天吃6片...
...误会你不够投入，对他的床上表现不满意。 罪责二：高潮挂帅 若你把心情全投入于怎样得到性高潮中，便很容易忽略了热吻、爱抚、耳语等前戏动作，减少了享受性爱的缠绵欢乐。你要知道，欢好是两个人的事，你只顾自己去寻找高潮，他又怎能与你产生共鸣？ 罪责三...
...地笑笑。 享受作为女人的自豪。6.如你的伴侣与别人的女人勾搭，你会如何反应？ 给他难堪。 当面斥责他，然后回家。 放心由他去，毕竟他爱的还是你。7.你是否赞赏你伴侣的外貌？ 从来不，他已够自赏了。 仅仅作为回报，只有当他赞赏了你时。 常以...
...流产的创伤、失恋、失身，因此她们不可能想象任何能带来乐趣的情境，她们很可能缺乏任何积极的感受。角色期待也使她们感到无权追求性享受，她们想象中的女性化就是“答应”，是全身心的付出，是反高潮的，在内她们要服从父母、丈夫、子女、家庭，在外服从上司和...
...冬季在抵御寒气的同时，也要注意，散寒助阳的温性食物往往含热量偏高，食用后体内容易积热，常吃会导致肺火旺盛，表现为口干、舌燥等。如何才能压住“燥气”呢？中医认为，最好选择一些“甘寒”食品，也就是属性偏凉的食物来制约。 在冬天，可选择的“甘寒...
...你可别以为只要对方热情如火，再加上自己努力挑逗，两人就能尽情享受性爱。其实，喜欢被亲吻、爱抚的女人，并不表示一定能享受彼此间的性爱关系。她在和你亲密前的压力有多大，或许是你未曾体会到的。因此，如果你能在宽衣前，多了解她的感受，相信你们的...
...凡事都有技巧，让我们把事情做得更有效率、更好。做爱也是一样，如果你能掌握一些好方法，就更能轻易点燃彼此的欲火，享受更淋漓尽致的翻云覆雨！心动吗？ 首先我想问你一个问题，你会叫床吗？你喜欢另一半叫床吗？其实叫床的背后有着大大的学问，许多女人...
...满足感觉享受，就抑制和推迟快感高潮的到来。这样男女生殖器官长时间充血，可导致泌尿生殖系统的停滞现象，从而引起前列腺疾病、月经不调、下腹部坠重感，而且长时间重复将会引起神经衰弱，损害身体健康。 另一种不正常行为是不完全的性交。这往往发生在缺乏...
...睡眠不足、缺觉，不仅会让你情绪焦燥、精神不振，还会影响夫妻之间的“性趣”。特别是宝宝还小的年轻父母，因睡眠不足导致的性矛盾较为常见。 据美国著名母婴杂志《妈妈宝贝》报道，近期英国伦敦大学研究人员对1.1万名16～44岁男女进行了一项调查。...
...彬彬有礼。但是，在床上，在做爱之中，难免会满身大汗淋漓，头发散乱，甚至发出难以自制的呻吟声。应当把这些超乎"寻常"的表现看成是"性趣"的一部分，是十分自然的、完全正常的，切不可以日常的举止容貌来作为判断标准。否则，必然会使你们的性欲、"性趣"，...
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