...粥是老人喜爱的食品，而配用中药熬制的药粥对老年人习惯性便秘的缓解是很有帮助的。我们在多年的临床诊疗中，为便秘老人以粥调治摸索出一些经验和方法，便秘老人不妨一试。 桑椹３０克，糯米６０克，冰糖适量，煮粥服食。可养肝益脑，滋阴明目，润肠通便，...
...收摄津液，均可致流涎不止，尤其是炎夏季节，嗜食冰棍、冷饮等，更可导致本病发生。故临床所见，以虚证居多，当以健脾燥湿、和胃摄涎为治，可选用下列粥疗方。 苡仁扁豆粥 薏苡仁、白扁豆各15克，白糖适量。将薏苡仁、白扁豆淘净，放入锅中，加清水适量...
...祖国医学认为，燥为秋之主气，稍不注意，人们便会受燥邪侵袭，出现口干舌燥、干咳无痰等燥热病症。适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，更具有益肺润燥之功效。 一、梨子粥：梨子2只，洗净后...
...1.养心安神：莲子（收涩药）2.养血安神：大枣（补虚药）3.宁心安神：茯苓（利水渗湿药）、人参（补虚药）、五味子（收涩药）...
...终日觉脏腑燥涸、盖粥能畅胃气、生津液也、又苏轼帖云∶夜饥甚、吴子野劝食白粥云∶能推陈致新、利膈益胃、粥既快美、粥后一觉、妙不可言也．）一种痰饮之人．不宜食之．（嘉言曰∶粥饮之、化为痰甚易．予每晨食粥、甚觉合宜、夜膳进粥、即不爽快、正以粥易成痰...
...中药材种子除了常规贮存方法之外，药农应认真掌握以下六方面的贮存技巧，确保药种发芽率，为下季药材生产做好准备。 1 药种一定要与其他(树、菜、粮、草)种子分开存放，避免混杂。贮存前要彻底清除其中的茎、叶、杂草、泥土等杂物，贮存房间应进行常规...
...目录 《扶寿精方》安神复睡汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《扶寿精方》：安神复睡汤【处方】圆眼肉1两，当归1两，熟地黄1两，白芍药1两，益智1两，酸枣仁1两，川芎5钱，远志5钱（皆照常制）。【制法】上为细末，山药糊为丸；或炼蜜为丸，如绿豆大...
...养生保健中心林丽明医师受询时指出，中医认为桃子性温，味甘甜，具有生津、润肠、活血、健胃、消积的功能。 虽然吃桃对便秘有缓解作用，但是因阴虚阴亢而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会愈加严重。 桃子可吃但不可过量，尤其对于5种人来说，...
...安神助眠方 人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康1的重要手段。它的保健作用大致有四：促进生长发育；保护大脑；消除疲劳， 恢复体力；增强免疫力。然而有一些人却经常夜不成寐，或难以入睡，或睡而...
...，生地5钱，黄柏5钱，知母5钱。【制法】上为极细末，炼蜜为丸，每丸2钱重。【功能主治】滋补强心，固精安神。主夜梦遗精，虚弱盗汗，心跳耳鸣，烦躁不宁，头目眩晕，精神衰弱，倦怠无力，睡眠不安。【用法用量】每服1丸，空心淡盐水送下。【注意】禁忌五...
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