...：可以找到一棵树桩观察，年轮宽面是南方； 方法二：还是找一颗树，其南侧的枝叶茂盛而北侧的则稀疏； 方法三：观察蚂蚁的洞穴，洞口大都是朝南的； 方法四：在岩石众多的地方，你也可以找一块醒目的岩石来观察，岩石上布满青苔的一面是北侧，干燥光秃的一面为南侧； 方法五：还可以利用手表来辨识方向：你所处的时间除以2，再把所得的商数对准太阳，表盘上12所指的方向就是北方。
...有的却不容易产生呢?这是因为雀斑有着很强的遗传性，如果母亲有黑斑，或者家里的很多人都有黑斑，那就要意识到自己也是容易产生雀斑的体质，在平时的皮肤中就要更多地做好预防工作。 美白护肤品的功能就是淡化脸部斑点或避免斑点的产生，从洁肤、化妆水、面膜到液、面霜，各式各样的产品不胜枚举。它们都在药材、胎盘素、维生素c的基础上，研究开发了酵素、蛋白素、w21等成分，以提...
...于病后第4天开始发疹，先出现于耳后、发际、面部，而后迅速蔓延到颈部、上肢、躯干及下肢，2～5天内出全。皮疹为一种玫瑰 丘疹 ，压之褪色，疹间皮肤正常，疹多时可相互融合。出疹时全身症状加重，体温可高达40℃以上，颈淋巴结、肝、脾均可肿大。 (3)恢复期出疹5～7天后，热度下降，全身症状减轻，皮疹按出疹顺序逐渐消退，疹退处遗留棕褐色色素沉着斑伴细小糠状 脱屑 。...
过期的剩药容易变质，服用后会产生不良反应，近日业内专业人士在接受记者采访时指出，许多病人病愈后，都将用剩的药品全部留下，以备不时之需。 其实很多用剩的药品，尤其是已经启封的液体药品，因为失去了原有的保存环境，常常更容易变质，所以有些药品不宜保存备用。假如需要使用以前留存的药品必须多留一个心眼。 如何对待剩药？专家有以下建议： 1.抗生素注射液不要随便用 抗生
、 头发 分叉、 皮肤干燥 、、长 白发 等等，并不是无法挽救的事，主要是身体里缺少必需的营养物质。人体需要的营养素有许多种，缺少了任何一种都会由内到外影响到健康。人体必需的维生素可分为水溶性和脂溶性两种，如维生素b族可溶在水里，是水溶性维生素，而维生素a、d、e、k等是脂溶性维生素。人体的许多毛病诸如体臭、皮肤干燥、粗糙等都与 维生素缺乏 有关。你有什么样...
有研究表明，同型半胱氨酸水平过高，会使抑郁症患病几率提高2倍。而富含叶酸的橙汁、菠菜和谷类食物，恰好有抑制同型半胱氨酸的这种作用。 叶酸通过将同型半胱氨酸转化为S－腺苔甲硫氨酸（一种抵抗抑郁症的化学成分），能够振奋精神，改变人的抑郁状态。除了降低同型半胱氨酸的水平，叶酸还能增进心脑健康。研究发现，叶酸摄入量高的女性，心脑患病几率要低31％。
鼻炎是常见病，症见打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等，令人烦恼不堪。鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而来，后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。因此，急慢性鼻炎的预防，也有不同之处。 对于急性鼻炎的预防应侧重以下几点： 首先避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等;这是因为，当人体抵抗力下降时，
最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌的含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。 锌是人体必需的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，无法自行驱出胎儿，因而需要借助产钳、...
“每一位近视眼患者在接受屈光不正矫治手术之前，都应该先接受波前像差测量，如果存在明显的高阶像差，就需要配合波前像差检查数据进行手术，以免术后不能获得满意的视觉质量，或者因存在高阶像差而导致新的近视发生。”这是近日在北京爱康医院举办的眼科准分子激光学术研讨会上，韩国著名眼科专家朴奎洪博士向与会同仁推荐的先进方法。 朴奎洪博士介绍说，屈光不正矫治手术后通过视力表
由于生活节奏的不断加快，有些人早上起床后常有头昏脑涨的感觉，这主要是脑部供血不足所致，下面是一些简单的运动，对解除头昏很有效。 上下耸肩运动 两足分开而立，约与肩宽，两肩尽量上提，稍停片刻，肩头突然下落。做8遍。 背后举臂运动 两臂交叉并伸直于后，随即用力上举，状似用肩胛骨上推头的根部，保持两三秒钟后，两臂猛地落下，像要撞到腰上（实际也可撞上）。做2～3遍。
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