中医认为 阳痿 属 肾阳虚 败者居多，药膳通过补肾壮阳对阳痿有较好的疗效。 一、 雀儿药粥 功效 壮阳，补精血，益肝肾。适用于肾气不足所致阳痿、 早泄 、 遗精 、腰膝酸痛。 配料 麻雀 5只， 菟丝子 30～45克，盆子10～15克， 枸杞子 20～30克，大米100克， 食盐 、 葱白 、姜各适量。 制作 1、把 菟丝 子、 覆盆子 、 枸杞 子一同放入...
...，南非世界杯比赛直播多在半夜进行。熬夜看球，绝对影响健康。中医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，最好根据情况选用药膳进行调养。 夏枯草煲瘦肉 夏枯草10克，猪瘦肉50～100克，加水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤，每天1次。有清肝火、降血压之功效，适用于高血压病人熬夜后头晕头痛及眼红者。 莲子 百合 各20克，猪瘦肉100...
...口唇干裂、心烦口渴、皮肤干燥、大便秘结，或头痛、鼻燥、关节疼痛、气喘等。一般认为，燥咳多与病毒感染或过敏因素有关，用抗生素治疗往往无效。但用药膳辅助治疗效果明显。 柿饼川贝粉 取柿饼2个，川贝粉10克。将柿饼挖去核，加入川贝粉，放锅中蒸熟，每天早晚各吃一次。对干咳无痰者效果较好。 萝卜 陈皮 一同煎汤，饮汤，每日一剂，分两次服完。对干咳痰少者有效。 芝麻核桃...
药膳骨头汤做法 老火靓汤 餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。 煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是：先把原料洗净，入锅后一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持续20分钟，撇沫，加姜和料酒等调料，待水再沸后用中火保持沸腾3～4小时，使原料里的蛋白质更多地溶解， ...
月经失调是指月经周期、经量、经色、经质出现异常改变。药膳通过调节脏腑气血功能，可使月经恢复正常。以下药膳可养血调经，适合月经失调者食用。 益母草汁粥 功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。 配料：鲜益母草汁１０克，鲜生 肉桂 ３克。 制作：上述４味共同研成碎末后，用沸水冲泡。 用法：代茶...
...由于肺热气燥，清肃之气不行，脾胃上输之津液转从热化，煎熬而成痰沫；外邪侵袭，肺气壅遏不宣，因而咳嗽；肺有燥热，伤及肺系之脉络，而致咯血。采用药膳调治，可使病情稳定，症状改善或消失。介绍如下，不妨一试。 川贝杏仁粥 取川贝母、杏仁各10克， 百合 清肺化痰、润肺定喘；蜂蜜润燥，为肺燥咳嗽之佳品；梨养阴清热、润肺清津；大米养胃和脾。常服可清肺化痰、益气生津、扶正...
...枯及脱落。河南省中医院皮肤科主任刘爱民博士说，中医认为，头发的生长与人体气血及肝肾亏损有关。可选择一些养血、补肾、滋阴的中药，与食物配合制成药膳，以促进头发生长，防止脱发，往往可达到事半功倍的疗效。 【何首乌煲鸡蛋】 何首乌60g,鸡蛋2个，加水同煮。鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。 功效：对血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰有效，对“虚不...
抗衰老药膳-松子抗衰膏 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 松子仁200克，黑芝麻100克，核 桃仁 同捣成膏状，入砂锅中，加入黄酒，文火煮沸约10分钟，倒入蜂蜜，搅拌均匀，继续熬煮收膏，冷却装瓶备用。 〖 服 法 〗： 每日2次，每次服食1汤匙，温开水送服。 〖 功 效 〗： 滋润五脏，益气养血。适用于治疗肺肾亏虚、久咳不止、腰膝酸软、头晕目眩...
...寿”说养生 “老慢支”食疗方 “六多六少”巧吃防病 “三高”病人宜选的膳食 “消食壮阳”食韭菜 “小寒”靓汤进补 “养人”食物也“伤人” “药膳美食”也害人? “以冷制冷”益处多多 “中年发福”食疗来帮忙 《道德经》养生顺“自然” 10道食疗助你预防高血压 1个月饼=两碗大米饭 3种咳嗽的饮食宜忌 阿胶鸡蛋汤 阿胶牛肉汤 阿胶滋补用途广 爱美女孩两大天然美容...
... 红烧元鱼 磨菇烧豆腐 姜丝菠菜 木耳红枣酱 绣球黑木耳 木耳当归汤 烩双菇 蘑菇什锦 育麟宝 黄芪猴头汤 黄芪炖母鸡 清蒸人参鸡 琼玉膏 乌发蜜膏 龙眼莲子羹 扶中汤 十二、滋阴壮阳 枸杞汁大排 抓炒杜仲腰花 炸核桃仁猪腰 炖猪腰 巴戟二子酒 银耳化液汤 核桃枸杞粥 益气促精汤 芡实茯苓粥 九香虫粉 仙茅炖瘦肉 砂锅牛尾 枸杞炖牛尾 红烧牛鞭 枸杞羊肾粥 ...
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