...历代许多中医名家，对乳房发育极为重视。中医认为乳房的发育，和脏腑、经络、气血有密切相关，其中肝、胃、肾经及冲、任二脉与乳房的发育最有相关，若上述脏腑、经络、气血失调，就会影响乳房发育。 1、肝气郁结 此类型最常见，由于情绪不稳，易怒或忧郁...
...1 扩胸运动 做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。 2 双手张臂 头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用力。 3 抚摸背部 以单手尽量往后背摸，维持约10秒，再左右...
...不少女明星为了让自己的身材更火辣，可以说是用尽了各种，像是艺人严淑明、唐林以及傅天颖，就通过了各种不同的撇步，塑造出了美丽的曲线。 有香港波神之称的艺人严淑明表示，她能够拥有尖挺的双峰，完全是靠後天的运动来维持，而台湾波霸唐林，却是有不同...
...黑木耳－人体血管清道夫 黑木耳是一种药食两用的菌类植物，我国早在隋唐年间就开始了人工培植并将它列为可药用的植物。 黑木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素B2是...
...1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。 3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。 4、每个动作重复8-10次。 功效：紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。 1、以...
...物质。 谷类 谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。 牛奶及乳制品 牛奶及...
...丰胸效果的补品，并持续按摩，避免乳腺阻塞。 方案二：圆盘型胸部补救 这种形状的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。就像倒扣着的盘子! 形成原因：血液循环不良。黄体激素分泌不足。 补救措施：一定要避免过度节食，要...
...千金翼方》中医宝典 中医针灸 经络腧穴 相关分类中医气功中医推拿中医药浴自然疗法中医针灸经络腧穴名家名著器具技法针灸保健针灸常识针灸丰胸 中医针灸相关分类中成药中医药茶中医药酒中医药浴中医疗法中医针灸中医拔罐中医推拿中医刮痧中医火疗中医气功 ...
...女人都想要挺拔的胸部，各种丰乳霜、整形手术……费了不少劲，收效也并不都好。下面是按中医理论的一些按摩方法，不妨试试一下几个方法。 方法一： 1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的...
...有丰满、弹性胸部的女性，在男性看来才有魅力。女性最特殊象征之一可说是胸部。有丰满、弹性的胸部，才是女性美的基础。但是并非每位女性都有迷人的胸部。尤其是生育后，胸部就会更松弛，不再丰满、坚挺了。 女性胸部丰满的样式很多，可大别分为三类。 ...
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