...中医认为,五谷可以补肾,肾气盛而头发多。 脱发原因之一:主食和水果蔬菜摄入不足 历代养生家一直提倡健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”,也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而,最近的一份调查表明,现代城市人的主食消费量...
...、三次紫菜,每天饮绿茶,对防治脂肪肝、高脂血症均有良好作用。同时,应坚持每天散步、慢跑、游泳、骑自行车、打羽毛球等运动,注意控制体重。“肝是娇气的脏器,平时就应该特别注意对肝脏的饮食保养,切记疏忽大意,时时事事都要防微杜渐。” ...
...患病率为15.35%;国外1515例肥胖相关性脂肪肝肝活检综合分析显示5%~63%有炎症,29%有肝纤维化,3%有肝硬化。因此可以说,脂肪性肝病的防治是我国肝病防治领域面临的新挑战。 目前认为,NAFLD与酒精性肝病极其相似,但无过量饮酒史,...
...一松为1次,连续做50次。此法可滋阴降火,固齿益精,能防治性功能衰退。 (二)按摩涌泉法 取坐位,用手掌分别搓涌泉穴100次,摩擦时宜意守涌泉穴,手势略有节奏感。本法有交通心肾、引火归元之功,对失眠、遗精有良效。 (三)双掌摩腰法 取坐位,...
...古代文献中并没有高血压病的记载,也没有等同的中医病名。尽管近年来我国中医药工作者在该病的中医药治疗方面进行了大量有益的探索,但直到今日,代表我国参加世界高血压联盟的“中国高血压联盟”仍然将中医药方法排除在推荐防治方法之外。为什么会出现这种...
...摘要:对晚清系列鼠疫中医防治专著之间的关系、书名、作者名、版本记录中存在的疑问和错误,作一初步疏理介绍和辨析,列举“吴子存”、“吴学存”、“吴有存”、“吴宗宣”、“罗子存”、“罗芷园”等人名误载,吴氏《治鼠疫法》误作《鼠疫治法》的书名误记...
...自我防治肩周炎七方法 1、两手抱头法: 两足站立与肩同宽, 两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,周而复始。 2、单手压肩法: 以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用...
...1、补肾填精法防治绝经后骨质疏松的临床研究:根据中医“肾主骨”理论和临诊实践,发现肾虚是骨质疏松的一个重要因素,采用的补肾填精冲剂,由肉苁蓉、何首鸟、白术、紫河车、补骨脂、淮牛膝、菟丝子、煅龙骨、煅牡蛎、白菊花组成,治疗30例,并采用...
...笔者学习和工作过的北京同仁医院北京市眼科研究所在张晓楼教授和金秀英教授等的领导与努力下,曾经和著名微生物学家中国科学院院士汤飞凡教授合作,在世界上首先分离沙眼衣原体成功,为我国的沙眼防治事业做出了重要贡献。使做为学生常见眼病之一的沙眼逐步...
...电解质,特别在慢阻肺肺心病较长期很少进食、服用利尿剂的患者更要注意。所以呼衰的酸碱平衡失调和电解质紊乱是有原因可查的,亦是可以防治的。 (二)预后 急性呼吸衰竭的病程视原发病而定,严重者可于数小时内导致死亡,亦可持续数天到数周,演变成慢性...
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