...耐受的最大刺激量为宜，通电30分钟。针后，艾卷雀吸法灸腹部穴位和三阴交穴，每穴15分钟左右，至皮肤潮红，暖气入腹。也可用红外线腹部照射15分钟。每日针灸1～2次。 (三)疗效评价 以针灸为主治疗140例，全部获愈[1～7，10～12]。 体针...
...艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的头部，当前发际正中直上1寸，旁开1.5寸。 〖解剖〗 有额肌；当额动、静脉处；布有额神经内侧支。 〖主治疾病〗 头痛，目眩，癫痫。 〖人体穴位配伍〗 配合谷穴、太冲穴治头痛、目眩。 〖刺灸法〗...
...呕吐，失眠及风湿性心脏病，心动过速，心律不齐，心绞痛，肋间神经痛等。斜刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。 取穴方法：取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，该穴位于人体的背部，第五胸椎棘突上方，左右二指宽处（约二厘米左右）。（...
...刺0.3-0.5寸。艾炷灸3壮；或艾条灸5-10分钟。 玉枕穴 Yù zhěn（BL9） 玉枕穴玉枕穴亦省称“ 玉枕 ”。针灸穴位名。位于后头部，当枕外粗隆上缘外侧。《医宗金鉴.刺灸心法要诀.膀胱经穴歌》：“五处承光接通天，络却玉枕天柱边。...
...第一个是照海穴，照，意为照射，海，意大水，“照海”顾名思义指肾经经水在此大量蒸发，具有吸热生气作用，正好能缓解“上火”之类的热证。 照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。按压时，感到酸、麻、胀就可以。时间不易太长，5～10分钟即可。 第二个...
...叩击穴位步行法，就是边走边叩击腿上的承山、足三里、三阴交、血海穴位。这四个穴位都属保健长寿穴位，练习者可根据自己的身体情况，叩击某一个穴位，走一步叩击一下，连续做三五分钟，直至。卜分钟，循序渐进。在步行中进行，只要找准穴位，叩击的轻重和次数...
...今日是大寒。中医经络学说认为，面部与全身的经络有着千丝万缕的联系。《黄帝内经》中有“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”的说法。 1月20日是大寒。中医经络学说认为，面部与全身的经络有着千丝万缕的联系。《黄帝内经》中有“...
...内踝尖之间的凹陷处就是太溪。太溪的使用方法也很简单，按摩和艾条灸都可以。没事的时候就多按摩按摩，或者用艾条灸15分钟，经常艾灸它，自然肾气充足，面色红润水嫩。 神门穴 神门，听名字就知道，它是养心安神的重要穴位。神门属于心经，中医认为心主神明，...
...寸）相平。风池穴是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。 保持身体正直，两手拇指分别置于两侧风池穴，头后仰，拇指环形转动按揉穴位1分钟，可感到此处有明显的酸胀感，反复5次。...
...耳鸣，项强等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。 承灵穴 Chéng líng（GB18） 〖取穴方法〗承灵穴位于人体的头部，当前发际上4寸，头正中线旁开2.25寸。 〖解剖〗在帽状腱膜中；有枕动、静脉分支；布有枕大神经之支。 〖...
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