推拿是中医外治疗法的一种，以中医理论，特别是经络理论为指导强调人体体表通过经络、穴位与内脏之间存在着有机的内在联系。 内脏有病可以通过经络反映到体表，对体表经络、穴位进行推拿刺激，也可以通过经络将治疗疾病的“信息”传达给有病的脏腑，从而发挥治疗作用。推拿的常用手法有下面几种： 1.推法 用手指或手掌着力于患者的某一部位，进行单方向的直线推动。该手法适用于头面...
口腔推拿保健具有通荣卫、润五脏、固齿、健肾的功能，防治齿松龈痿、舌乳头萎缩，并促进唾液腺的分泌功能，促进消化。 方法：①叩齿。口轻闭，上下齿叩击，先侧齿、后门齿10余次。②咽津。用舌尖抵齿、龈及上下腭，并顺牙床搅动，待津满，用力咽下。③摩龈。净手蘸淡盐水按摩上、下牙龈数次。④刮舌。舌伸缩，用上牙刮舌面数次。⑤揉地仓。用拇食指按住口角旁0.4寸处地仓穴，按揉1...
中医认为， 咳嗽 有外感咳嗽和内伤咳嗽之别，小儿以外感咳嗽多见。其治疗原则为宣肺止咳。风寒咳嗽辅以 祛风散 寒，宣肺化痰止咳；风 热咳 嗽佐以疏风解表，清热止咳。 中医认为，咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之别，小儿以外感咳嗽多见。其治疗原则为宣肺止咳。风寒咳嗽辅以祛风 散寒 ，宣肺化痰止咳；风热咳嗽佐以疏风解表，清热止咳，治疗小儿咳嗽推拿方法是不错的选择。 外感咳...
耳推拿保健具有聪耳明目、调整全身功能状态的作用，并防治 耳鸣 、 耳聋 等耳疾。 方法：①揉耳周。用两手指按揉双 侧耳 门、听宫、听会、翳风、角孙等穴，各1分钟。②揉耳后高骨。用两手指揉耳后入发际高骨下凹陷1分钟。③扯耳。用两手握耳向外扯拉10余次。④揉耳轮。用两指捏住耳轮，自上而下捏揉10余次。⑤按耳窍。两掌摩热，先熨耳并按住耳孔，一松一紧，随按随放地按压...
著名的气功家、中医学家周潜川先生在《气功药饵疗法与救治偏差手术》中说：“凡精通针灸、整骨、按摩的历代名家和前辈先生们，可以肯定地说，他们至少都会气功，而且有精湛的造诣。”周氏反复说明气功与中医的关系，特别是与按摩、整骨和针灸的关系更为密切。这是经验之谈和精辟分析后的总结。 气功外气疗法与推拿、针灸疗法都是祖国医学防治疾病的重要手段。 外气疗法是通过“发气”来...
四肢保健推拿具有疏经通络、强筋健骨、滑利关节、防老健身等作用，防治 肩周炎 、腱鞘炎、肢体软弱 无力 等病症。 四肢保健推拿具有疏经通络、强筋健骨、滑利关节、防老健身等作用，防治肩周炎、腱鞘炎、肢体软弱无力等病症，每日一次。 上肢保健推拿 方法：①揉颈肩。用掌指自颈侧向下捏揉至肩部10余次。②按揉肩井。用手指按揉肩井部，并岗上、下窝部1～3分钟。③拿揉三角肌...
脾推拿保健具有助脾强肾、消积化滞、增进食欲、生血养颜、充肌健身的作用，防治 胃病 、补气血、抗衰老。 方法：①摩腹揉脐。用掌以中脘(脐上4寸)为中心，摩腹，继掌揉脐共5～10分钟。②拿腹。沿腹部正中线旁开2寸之胃经线，用三指拿提数次；一侧后，再另一侧拿提。③捏脊。自长强至大椎捏提皮肤数次，以脾俞、胃俞、肾俞重点提捏。④推揉下肢。沿小腿前外侧胃经线推揉，以足三...
推拿又称按摩、按跷等，是运用推拿手法刺激患者体表的：部位或穴位、运动患者的肢体进行治病的一种疗法。 推拿疗法简便有效，易为工农兵病员所接受。推广这一疗法，对落实毛主席关于“把医疗卫生工作的重点放到农村去”的伟大指示和巩固农村合作医疗制度，有着积极的意义。 推拿治病是劳动人民长期与疾病作斗争的过程中认识和发展起来的。当 人类 在生产劳动中遇到损伤而发生疼痛时，...
...迎香，分人中，分承浆，扫散两颞，再合推至项部，有平肝熄风、开窍醒脑等作用。 2.躯干：依次掌擦胸背、两胁肋、上腹、小腹和腰骶部。 3.上肢：推拿肩和上肢，掌擦上肢（自腕部至肩部），拿极泉、小海、曲池、合谷，理五指，劈指缝，掌击拳面（握拳时各指掌指关节处），运上肢（大幅度活动肩关节），搓臂，抖上肢。 4.重复第1法。 5.掌击百会（安神定魄），拳击大椎（通调一...
鼻推拿保健具有促进鼻腔生理功能、防止鼻黏膜老化，及调整全身气血、增强抗病能力的作用，并防治 感冒 、鼻炎等症。 方法：①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻梁。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴，反复10余次。④浴鼻。用两手指先点按攒竹穴，分别向下沿鼻两侧至迎香穴，再点按迎香，如此反复数十...
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