...热水袋。这还是妈妈的妈妈的妈妈流传下来的偏方。 大约50%的女性采用类似方法对付痛经，比如月经期绝对不能沾凉水、喝热饮料、腹部热敷、拔火罐。但是，其中至少有30%的人丝毫不起作用。 真相：热敷的作用有限 从中医的角度看，每个人的体质有虚、实、...
...痛经对于很多女性朋友来说是很痛苦的一件事。我的闺蜜最怕每月的那几天，用她夸张的话来说“就像下地狱一样”。为此小编从中医那里讨教来泡脚缓解痛经的方法，供您参考。 气滞血淤型 其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。针对此类症状的...
...食物，可减少胰岛素的分泌，并促进动情激素的分泌，增加血液中镁的含量，起到调理痛经的作用。 8、红枣调理气血 红枣一向被中医列入滋补良药的行列，红枣具有很强的养生作用，可提高人体免疫功能，增强抗病能力，且可减轻毒性物质对肝脏的损害，对经期的女性...
...，或在婚后随年龄增长逐渐消逝。 诊断 1、中医痛经辨证分五种证型：气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。 2、西医痛经诊断分"原发性”和"继发性”： 1、原发性痛经，指经妇科检查，生殖器官无明显器质性病变者，多发生于月经初潮后2...
...18岁的小林从13岁初潮开始即有痛经，每次行经都有较剧烈的腹痛。近两年来，痛经逐渐加重，每次行经都出现一过性昏厥。曾做过头颅ct、脑电图、心电图等检查，均未发现异常。就诊时见：面色苍白、形体消瘦、语声低微。家长代诉：平时纳差、大便溏薄、寐...
...鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。 中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方： 当归益母草蛋：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、...
...、缺少锻炼、变态反应状态及对月经有忧虑的精神因素等有关。本病属于中医学“痛经”、“经行腹痛”范畴，其发生与素体及经期、经期前后特殊的生理环境有关。在经期或经期前后，血海由满盈而泻溢，胞宫气血由气盛血旺至经后暂虚，气血变化急骤，致病因素乘时而...
...痛经在女性的生活还是很常见的，这种现象虽然对身体的危害不是很大，但是痛起来也让女性难以忍受，生活中要是出现痛经的时候应该注意很大的事项，最好别吃药，危害大，生活中注意预防，下面，针对痛经讲一下如何去预防介绍下。 1、不吃寒性食物。 中医...
...所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择。 女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛经困扰，不妨试试在家用中药泡脚，或许会...
...防病治病自我保健的效果。 3.山楂活血化瘀煎水喝赶走痛经 痛经是困扰不少女性的“难言之隐”。有些方法就可缓解痛经，如喝山楂水。 中医认为山楂有活血化淤行气的作用，是气滞血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1—2天小腹疼痛，...
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