...膏方作为一种冬令调理方法，因对患者采取“量身定制”，而受到越来越多的人们欢迎。但专家提醒，孩子若服用膏方，要注意禁忌症。 4岁以上再服用膏方 小儿脏腑娇嫩，尤以肺、脾、肾三脏不足更为突出。儿童膏方是针对儿童先天不足、肺脾肾不足等诸种...
...春季瘦身小妙招 饮食+运动=减掉肥肉10斤 随着春天的到来，许多人又开始了新一轮的减肥计划，把冬天藏在厚衣服之下的肥肉减掉，尽管人们常说：“要发胖的人，喝凉水也会长肉”，但经过有关专家对肥胖人群的调查显示，虽然有遗传因素存在，但肥胖与...
...调查显示家庭药箱隐患重重 本报北京讯 “半数以上的家庭从不清理药品，盲目用药、不规范用药、乱服抗生素类药物的情况比比皆是。”最近，由中国非处方药物协会等单位发起的“2009年家庭药箱调查”显示：居民家庭药箱隐患重重。 本次调查显示，...
...专家提醒，孩子若服用膏方，要注意禁忌症。 膏方作为一种冬令调理方法，因对患者采取“量身定制”，而受到越来越多的人们欢迎。但专家提醒，孩子若服用膏方，要注意禁忌症。 4岁以上再服用膏方 小儿脏腑娇嫩，尤以肺、脾、肾三脏不足更为突出。儿童膏方...
...翻翻杂志、喝杯咖啡，30分钟一晃而过。然后，钟钟从椅子上挪回地面，揉揉微微发麻的双腿，心里有一种满足感：经过半小时的“磨炼”，刚刚吃下的食物不会立刻囤积到小肚子和大腿上了。 “跪式健身法”是都市白领们自创的一套健身方法，在2009年年底频繁...
...黑龙江省卫生监督检查人员近日在抽查中发现，多数医疗单位口腔科的消毒、灭菌措施不合格。有关专家提醒，牙病患者一定要选择有良好消毒保证的医院，以避免染上艾滋病等传染性疾病。 据黑龙江省卫生监督所工作人员介绍，这次检查主要是以艾滋病预防控制为...
...□ 廉万营 河南省中医院 今天是二十四节气中的大寒，紧接着大寒的是立春。大寒是二十四节气的最后一个节气，而立春是新的一年的第一个节气。“过完大寒，又是一年”。新的一年就又开始了。在此之际，笔者就如何安度冬季，迎接开春采访了全国老中医药专家...
...“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。 误区一 盲目相信广告 广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验” “包治百病”...
...即是人们所常说的?“火力不足”，人体匪新陈代谢功能低下。阳虚体质应用杜仲进补。 杜仲性温、味甘，《本经》谓其：“补中，益精气，坚筋骨，强志…久服轻身耐老。”本品具有补肝肾、强筋骨、安胎之功效。动物实验证明，杜仲有镇静和降血压作用。 冬季进补...
...最近，我在公司同几位女同事闲聊时，有位同事说无枕仰卧不仅可防治颈椎病，且能减少面部皱纹，从而起到美容驻颜的作用。可我如此仿效后，早晨起床后不仅感到头昏、头晕、全身无力等，且颈项僵硬、酸痛难忍，这是咋回事？ 南京读者：刘羽羽 本期答疑专家：...
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