...水果买回家后一时不吃或吃不完，放进冰箱是最好的保存方式。然而，在放入冰箱之前注意不要清洗，否则容易变质腐烂，并应尽量在一个星期内吃完。每种水果都有其最适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久，水果的营养及风味也就愈差。有些水果像香蕉、凤梨、芒果...
...艾炷灸之一。又称明灸、着肤灸。系艾炷直接放在穴位皮肤上施灸的方法。根据灸量的大小及机体反应的不同，可分为化脓灸和非化脓灸二种。...
...少女，请不要拒绝妇科门诊 阿华今年１４岁，读中二，成绩一直很好，人也长得禁楚楚动人，总带着一副灿烂的笑容。然而，一年多前，阿华开始出现 间断性的下腹疼痛，开始时比较轻微，并且几个月才有一次。阿华的妈妈以为是女儿吃东西不注意，肠道出了"毛病...
...淡泊宁静的状态，特别要注意避免惊恐的情绪，遇事做到含而不露，秘而不宣，使心神安静自如，让自己的内心世界充满乐观喜悦。 适度锻炼，持之以恒 俗话说：“冬天动一动，少生一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”说明冬季锻炼身体的重要性。 预备活动：锻炼前...
...开始。四分之一片没有包裹糖衣的黄连素被碾成粉末，兑到125毫升的5%的葡萄糖水中。那个最先提出以这个浓度就可消解黄连之苦的女孩，率先用舌头舔了舔已经变成黄色的液体。她是这一比例的倡导者，大家怕她就算觉得微苦，也要装出不苦的样子，损伤试验的...
...董延瑶：中医要现代化不要西医化 中医现代化同中医西医化，是两个不同的概念。但是有些同志却认为中医西医化，就是中医现代化。如果这样来理解，那么中医就会变成不伦不类的西医(社会上已出现这种现象)。这样不但对中医现代化造成阻力，而且还导致中医...
...最好不要吃： 花生 花生中的维生素K有止血作用，对多种出血性疾病都有良好的止血功效。但子宫肌瘤患者却不宜食用，维生素K的止血、凝血功能可能会造成子宫肌瘤内部发生凝血，致子宫肌瘤缺血坏死。 红枣 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、...
...再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭，一次用一个棉球，用过的就不能再用，直到擦干净为止。 4.用抗生素眼药水滴眼。妈妈手持眼药瓶，将药水滴入宝宝的外眼角，不要滴在黑眼珠上或让药瓶口碰触眼睫毛，瓶口离眼要保持2厘米，每次2~3滴即可。 滴后松开...
...许多家长看到孩子发烧就着急，急于给孩子退烧。解放军304医院儿科副主任余素明说，其实，小孩感冒发烧并不是坏事，不要急于退烧。 余素明说，小儿发热时体温37.5－38℃为低热，38－39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。 发热...
...在妇科门诊，经常有女性满脸愁容地来问医生：“我特别注意卫生，天天用女性洗液清洗阴部，为什么还会感染呢？”北京妇产医院性医学中心的游川主任重申：过多使用洗液清洗会对阴部不利，用阴道冲洗液不科学，没有疾病就不要频繁使用洗液。 游主任解释说，...
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