...下焦，含有丰富的蛋白质、碳水化合物与钙、铁、磷等，对肢冷腰痛、体质虚弱的患者有增温御寒等功效。正如俗语说，“吃了狗肉暖烘烘，不用棉被可过冬”，“吃了狗肉汤，冬天能把棉被当”。此外，辣椒中含有辣椒素，能刺激食欲，增进消化，使心跳加快，末梢...
...多饮水，以调节体温，改善血液循环。多吃“清火”的食物和饮料，如新鲜蔬菜、水果、绿茶、啤酒、咖啡、菊花、金银花等。同时，要少吃辛辣的食物，少饮烈酒，不抽烟。减少外出，增加休息时间。居室要注意通风，通风可以迅速散去人体周围的热气，使人产生“凉快...
...才能与外界环境交流，保持协调平衡。 《内经·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之始终也”，“逆春气则少阳不生，肝气内变；逆夏气则太阳不长，内心空洞；逆秋气则太阳不收，肺气焦满；逆冬气则少阴不满，肾气独沉。”，其含义是说：春夏秋冬，人体要...
...冬天气候寒冷，人体往往因为无法适应低温环境而罹患疾病。平时除了注意保暖外，人们还要注意通过调整生活方式来调动人体的免疫力，筑起预防疾病的“健康防线”。 阳光提高免疫力 冬天晒太阳可促进人体的血液循环，控制动脉压力波动，调节中枢神经，增强...
...。热身后，就要脱去一些厚衣服，再进入正式的健身锻炼。锻炼完后，切不可站在风大的地方吹风，而应尽快回到室内，擦干汗水，换上干净衣服。 俗话说“寒从脚下生”，由于人的双脚远离心脏，血液供应较少，加上脚的皮下脂肪薄，保暖性差，所以脚容易受寒。冬季...
...“每一位近视眼患者在接受屈光不正矫治手术之前，都应该先接受波前像差测量，如果存在明显的高阶像差，就需要配合波前像差检查数据进行手术，以免术后不能获得满意的视觉质量，或者因存在高阶像差而导致新的近视发生。”这是近日在北京爱康医院举办的眼科...
...看作流感的“潜伏期”，一般在潜伏期的最后一天，患者就会具有传染性，不知不觉中会把病毒传染给亲朋。在这个时期，可以多喝水、多吃富含维生素的食物，尤其应该早用抗流感病毒的药物，比如西药达菲、中药连花清瘟胶囊，争取把流感消灭在萌芽状态。 流感“...
...每年５月第一周的星期二是“世界哮喘日”。第三军医大学重庆新桥医院呼吸内科专家介绍，目前我国哮喘患者或近３000万，其中八成患者忽视了日常生活中的预防。 重庆哮喘防治联盟负责人、新桥医院呼吸内科主任王长征教授介绍，哮喘病的发病率和死亡率呈现...
...邮编：100044）北京药都中医药研究院中韩门诊，以王金韩主任带领的课题组研究人体内环境为独特的切入点，抢占这一领域高点，以祖国中医学标本兼治为原则，精心研制“宁心定神”系列配方是通过直接调节中枢神经平衡，阻滞神经末梢及抑制神经元对去甲...
...有关。 研究人员进行了两个安慰剂对照临床试验以研究静脉注射左旋-肉碱是否可以改善终末期肾衰患者的运动能力(应用最大氧耗率vo2max判断)和生活质量(应用肾脏疾病问卷kdq判断)。 在一个试验中，患者在透析后(每周3次透析)静脉注射左旋-肉碱...
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