...中医药在现代社会的发展，很多特色理论与技艺在公立中医院绝迹，很多有一技之长的民间中医由于种种原因无法取得合法行医资格，造就了民间多有“神医”的现象。 对此，只有双方尽弃前嫌，一切从临床出发，真正继承、研究和运用中医药理论和方法为广大患者服务...
...“神舟”飞船遨游 安全食品助力 ----访“神舟”发射基地食品安全专家高志贤 2003年10月29日 全军卫生监测中心常务副主任高志贤博士，是被派到“神舟”发射基地负责食品安全的惟一专家。他曾参加过“神舟”三号、四号飞船的食品卫生安全保障...
...大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。尽量让米“淡”尽量不要在米饭当中加入油脂，以免增加额外的能量，也避免餐后血脂更多地升高。因此，炒饭最好少吃，加香肠...
...；早餐基本被取消，一觉睡到中午，有空便待在家里上网、聊天。 调查：三餐“缩水”现象严重 安徽医学高等专科学校公共卫生与管理系讲师黄伟对单身族做的一项调查显示，城市单身生活人群一日三餐不能完全保证，少吃晚餐现象较为突出，有25.5%的人很少吃...
...广东省精神卫生研究所儿童心理问题专家戚元丽博士说，一个十三四岁的男孩非常排斥自己的爸爸，甚至看到爸爸在看电视，他都觉得不能容忍，会冲上去阻止，并说“这是我的，不许你看！”此外，这个男孩还时常趴在妈妈身上撒娇，妈妈质问他知不知道自己多大了，他就...
...治理大军团就象治理小部队一样有效，是依靠合理的组织、结构、编制；指挥大军团作战就象指挥小部队作战一样到位，是依靠明确、高效的信号指挥系统；整个部队与敌对抗而不会失败，是依靠正确运用“奇正”的变化：攻击敌军，如同用石头砸鸡蛋一样容易，...
...这是一种控制性很严格的饮食减肥法，肥胖者可以很容易地一周减肥0．9-1．4千克。该饮食法-日两餐，食物选择要在规定的范围内进行。这种减肥法的食物选择范围较广，所以肥胖者既可享受到食物的美味，又可达到减肥的目的。 每一餐包括如下内容：100...
...饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。 ▲不急于洗澡 饭后洗澡，体表血流量会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱。 ▲不急于上床 俗话说：“饭后躺一躺，不长半斤长四两。”饭后立即上床容易发胖。医学家告诫人们，饭后至少要休息...
...导致早衰，缩短寿命。 6、少卧。老人好卧，但需有节制。若长时间卧床休息，会损伤阳气，阳气不畅，肠胃消化力减弱，身体机体活动随之衰减，而容易得病。冬季伤寒，夏季伤暑，均为“久卧伤气”所致。 7、少坐。“久坐伤肉”。有的老人迷恋电视、“麻将”，...
...碳水化合物和水果为主；过多地饮用冰啤酒，会引起肠胃不适，甚至引发急性肠胃炎等疾病，所以建议球迷们饮用啤酒要适量；少喝咖啡或浓茶来提神，尽可能用普洱等性温和的茶水代替咖啡、可乐；为保护颈椎，忌长时间坐着和躺着看电视，不妨随着球赛的“中场休息”活动...
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