...健康体质发育正常，身体强壮，胖瘦适度，面色明润含蓄；目光有神，性格开朗、随和；食量适中，睡眠好，精神饱满，二便通调。 体质特点 发育正常，身体强壮，胖瘦适度，面色明润含蓄；目光有神，性格开朗、随和；食量适中，睡眠好，精神饱满，二便通调。 ...
...健康人群不可盲目用药 ---访上海市药品不良反应监测中心常务副主任杜文民博士 2003年09月18日 面对非典，盲目服用药物不但起不到预防作用，甚至可能产生严重不良反应。为此，记者（以下简称记）采访了上海市药品不良反应监测中心副主任杜文民...
...“癌症患者发病后的心理变化，与躯体的病理生理改变互为因果。80％的患者不是死于治疗期，而是死于康复期!对癌症患者除关注生理康复外，还应积极关注他们所面临的社会心理问题，减少他们的心理压力和负担。”这是国家中西医结合肿瘤重点学科、...
...“思虑伤脾”，应当避免思虑过度，合理安排休闲、度假活动，以舒畅情志，调畅气机，改善体质，增进健康。 痰湿体质的人多性格偏温和，稳重恭谦、和达，善于忍耐。应适当增加社会交往活动，多参加集体公益活动，多与人沟通，培养坚持自己的见解、主张和判断...
...属于癌症的高危人群。第一是癌症家族遗传因素：比如母亲或姐妹得过乳腺癌的人，患乳癌的危险比没有家族史的人要高。第二是病史因素：80％的肝癌患者有乙肝病史（相关报道见健康时报第285期1版《对肝炎患者十项忠告》），长期患胃病的人属于胃癌的高危人群...
...平和体质的人较少患病。“正气存内，邪不可干。”这种体质的人大都正气充足，抵抗力强，耐受寒热干湿，环境适应力强，不易受外邪侵袭。 但是，身强体健之人往往不注意自身的保护，反而因为疏忽而受伤患病。 季节更替，应适时增减衣被，祛暑避寒，防止一些...
...处于低水平，从而保护了子宫的健康。如果生育4胎，就是有5年时间雌激素水平低，人的生育周期是15~45岁之间，而这5年正好在子宫肌瘤的高发期保护了子宫。 第四、受体质影响。为什么吃同样的食品，或者姐妹患病而自己没患，这都跟个人体质有关。因为...
...美国政府最近公布了一份新的高血压推荐指导手册，这份手册规定收缩压（高压）超过120毫米汞柱，舒张压（低压）超过80毫米汞柱就不再被视为健康血压。 这一手册由美国政府指定的专家委员会制定，刊载于近日出版的《美国医学协会会刊》网络版上。新手册...
...，增加牛奶供应，经过若干年的努力，使国民体质有了显着改善。而在我国，全国营养调查表明，我国居民膳食中钙的摄入量明显不足。为什么人们一直不习惯喝牛奶呢？有人认为牛奶是给婴儿喝的，大人吃饭就行；有人不喜欢牛奶的味道；有人情愿花高价买名酒、抽名烟...
...平和体质的人，精神状态积极乐观、精力充沛，这得益于脏腑气血的充足与阴阳的协调。平和体质的人本身各方面素质较好，达到精神平和也较为容易。 遇怒不怒，遇悲不悲，遇恐不恐，遇惊不惊，不妄忧思是一种理想境界，需要长期努力，要根据不同年龄时期的...
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