...注意全身及局部保暖,尽早戴手套,鞋袜要温暖宽松,以保持手足干燥。分享给你的朋友吧! 其实预防冻疮的措施处理保暖的方法之外,更应该多锻炼身体,以此来提高身体机能对寒冷的适应情况,以上30个治疗冻疮的老偏方为您介绍完了,选择一种来试试吧,希望能帮...
...,我们应该寻求医生的帮助? 至于什么时候应该寻求医生的帮助并无定论,但这个问题很大程度上取决于夫妻双方的年龄以及个人情况。如果夫妻二人不满35岁而且没有什么特别的问题(例如,以前做个什么手术或是你的月经周期没有规律等),在尝试一年之后你仍然...
...引用一位老寿星的话:“如果你活不到一百岁,责任主要在自己。”这是在讲,我们每个人的寿命都掌握在自己的手里;因为一个人能否长寿,先天因素是一方面,但生活方式则在健康长寿方面起着重要作用。 古今中外的名家、名人的亲身经验和体会,有较强的说服力...
...检查,如果你长有多个乳头,并患有恶性人乳头瘤病毒,每隔一年就要进行一次检查。如果你吸烟或有多个性伙伴,或第一次发生性关系时年龄很小,或患有性传播疾病,应每年进行一次宫颈抹片检查。如果你是30岁以上,请医生为你做HPV检查。 ...
...还要喝鸡蛋甜汤:1个鸡蛋,1把白面,打在一起,呈糊状。倒进开水锅煮出来,黄黄的,香香的。 老人的大牙很好,没掉一颗,啥菜都嚼得动。他说,70多岁时,他前面的牙掉了3颗,原因是牙龈萎缩。后来他学父亲的方法,用毛巾或手指蘸盐刷牙,这往后十几年没...
...出现问题。 要提高睡眠质量,可以在上床睡觉之前的2--3小时内进行锻炼,可使睡眠保持平稳。同时,在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。 3、我爱泡澡 泡澡是维持身心平衡简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡...
...聪明女人30个健康习惯 错误1:你心想:呼吸谁不会呀! 其实大部分人的呼吸方式都不健康,问题就出现在一呼一吸的频率和深度上。往往是吸入的新鲜空气还没有到达肺叶下端时,便被呼出体外了。特别是长期伏案工作的人,因为坐姿的局限性,每次的换气量都...
...每次月经来时,女孩们都紧张甚至是害怕,因为月经伴随的疼痛十分难受,甚至还会出现烦躁、抑郁等。现如今,有了下面5种方法,就可以很舒服的度过月经期。 饮食 1.保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、...
...要少吃肥肉等太油腻的食物,否则血脂高、早期动脉硬化、高血压等疾病都会缠上你,这种习惯的人活到80岁都不容易。 凡是长寿的人,在饮食上都非常讲究。要少吃肥肉等太油腻的食物,否则血脂高、早期动脉硬化、高血压等疾病都会缠上你,这种习惯的人活到...
...下列7个知之不全的事实却很可能对你的生活产生严重的影响。 秘密1:体重在起作用介于18-岁年龄段的女性,如果体重等于或大于58公斤,口服避孕药有60%可能失败,尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快,需要更多的荷尔蒙以防止受孕...
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