30男人遇坎_【中医宝典】

...奇心,而有四十多精明和干练,那这样的男人就是一个真正成熟的男人,他已经顺利地跨越了三十岁这道坎。 三十岁对一个人来说真的是一道坎 对于女人来说,也许是韶华易逝,红颜不再;也许是身心俱老,想过一种平静的生活,想将自己的一生维系在一个也许再普通不过的家庭之中,津津乐道于柴米油盐酱醋茶和家长里短。 而对于三十岁的男人来说,他那外在的容颜并不比二十五岁时有更多...

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防癌食疗方5_【中医宝典】

胡萝卜马蹄煲竹蔗 胡萝卜250克,马蹄250克,竹蔗1条。全部用料放入锅内,加适量水,煮沸后,文火煮1小时。可滋阴、生津、止渴,适用于放疗后热盛伤津、咽喉肿痛、口干舌燥者。但脾胃虚寒、痰多湿盛者不宜。 平菇蛋卷 把平菇切丝,以素油炒熟后盛出,加入少许精盐;鸡蛋搅匀,烙成蛋皮,蛋皮内放入炒好平菇丝,卷成卷儿,装盘即成。可供肿瘤术后及放、化疗后口味欠佳者食用。...

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茵陈食用法5_【中医宝典】

茵陈 用冷开水适量浸泡片刻,而后去掉冷开水,再加入蜂蜜及开水,浸泡饮服。此法对于急性黄疸性肝炎有一定作用。(杨冬梅)

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5咳嗽食疗方_【中医宝典】

冬季人们易患咳嗽,有人不爱吃药,其实饮食疗法是个不错选择。除了“止咳好手”香梨之外,果仁、 百合 味甘,微苦寒,可滋阴润肺、清心除烦。 芦根粥 取鲜芦根150克,洗净切断,与杏仁10克同煎取汁,放入粳米50克,煮粥,至米熟粥成,即可食用。 此粥中芦根清热生津除烦;甜杏仁润肺止咳;粳米健脾和胃。食此粥可清肺热、止咳化痰,用于咳嗽、有黄白痰、咽干、口渴等症状者...

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女人30身体要“大修”_【中医宝典】

30是多数器官衰老起点。从30岁起,耳鼓和中耳听骨的弹性就开始减弱,听力就走下坡路;大脑的重量也从此时由最重的1600克开始减轻;我们常说的“老眼昏花”虽然到40岁时才被觉察,其实也是从30岁起就开始变化;至于骨骼、心脏、关节、内分泌系统等器官,也是从30岁便结束了它们的青春年华。值得一提的是,这种种衰老只要早期注意,是完全可以延缓其进程的。 滋润脏器,...

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女人30身体要大修_【中医宝典】

30是多数器官衰老起点。从30岁起,耳鼓和中耳听骨的弹性就开始减弱,听力就走下坡路;大脑的重量也从此时由最重的1600克开始减轻;我们常说的“老眼昏花”虽然到40岁时才被觉察,其实也是从30岁起就开始变化;至于骨骼、心脏、关节、内分泌系统等器官,也是从30岁便结束了它们的青春年华。值得一提的是,这种种衰老只要早期注意,是完全可以延缓其进程的。 滋润脏器,...

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宝宝磨牙食品推荐_【中医宝典】

...米汤、稀粥、稠粥、馄饨、包子、饺子、软饭、菜末、肉末……都是我们让孩子练咀嚼良好机会。 许多父母认为只有磨牙饼干、烤面包片、磨牙棒等“磨牙食品”才能用来练习咀嚼,那么,他们就又犯了被商业宣传所误导的错误了! 居家过日子,平平常常的膳食中有很多可以用来“磨牙”的食物。比如把馒头切成1cm厚的片,放在锅里烤一下;不要加油,烤至两面微微发黄、略有一点硬度,而里面...

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15至50女人美容保养食谱_女性养生_【中医宝典】

不同年龄层所需要护理侧重点不同,当然要采取不同的应对措施。内调是护肤养颜的根本。一起看看不同年龄层护肤养颜食谱大推荐吧。 15到25岁:以足够蛋白质防止 皮肤干燥 肌肤状况:这一时期的女孩子其实挺辛苦的,读书、考试、求职、谈恋爱,可又偏偏是月经来潮、卵巢发育、激素大量产生的时期, 皮脂 腺分泌物也会增加。 这个时候要使皮肤红润而富有弹性,可以多吃 白菜 ...

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宝宝补钙美食5_膳食养生_【中医宝典】

宝宝吃什么食物补钙是父母们最关心,宝宝体重和身高增长速度快,只有保证钙质的摄入,才能让宝宝健康成长。 那么宝宝吃什么食物补钙好呢?下面为你推荐宝宝补钙的食谱。 牛奶蛋黄粥 原料 大米10克,牛奶50克,蛋黄1/4个, 蜂蜜 少许。 做法 1、将大米淘洗干净,加入适量水,上火煮开,开锅后改文火煮30分钟,蛋黄用小勺背面研碎备用。 2、出锅前把牛奶和蛋黄加入粥...

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30怀孕优劣一道槛_【中医宝典】

虽然每人情况不尽相同,但是所有过了30的准妈妈们都面临着同样的顾虑,或者是健康方面的问题,尤其是已过了35岁,你会被认为是“高龄产妇”,好像处处充满危险。30岁真的是一个神奇的界限吗?超过个年龄,是不是所有的事情都会发生变化? 30岁怀孕的危险确实有 “过了30岁,你的身体并不见得会发生巨大的变化,但是这一阶段确实有一些坎儿要过。”一位专家说,“我想30...

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