... 玉蜀黍（图） 鱼腥草（图） 沼生水马齿 竹节菜 竹节草 猪殃殃（图） 猪鬃草 紫杉 中药主治：利尿消肿 半枝莲（图） 荸荠 楮实子 冬瓜（图） 谷树根皮 谷树浆 谷树叶 黄花菜 鲫鱼（图） 爵床（图） 鲤鱼（图） 龙眼肉（图） 毛笋 ...
...代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。 玉米可以延缓衰老 中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，立秋时令食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。 预防心脑血管疾病： ...
...洋葱：洋葱能促进脂肪代谢，降低血液黏稠度，减少吃猪肉脂肪高的副作用，猪肉属于“百搭”荤菜，配冬瓜、百合，有润肠效果；加海带，祛湿止痒；加南瓜，降血糖；加豆苗，利尿、消肿。...
...米50克。 功效：薏仁解热健脾、利水袪湿，玉米须补虚清热、利尿、和胃。 做法：白米洗净后放入药材，加500毫升水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂。 生姜益气粥 材料：生姜3~5片、米酒1茶匙、米50克。 功效：生姜健脾益气、开胃止呕、米酒...
...绞股蓝，味苦酸，性偏寒，以农历七八月采收为宜。其主要功效为养心健脾，益气和血，清热解毒，祛痰化瘀。民间有“北有长白参，南有绞股蓝”之称，将绞股蓝与人参的功效相提并论，可见绞股蓝的作用绝非一般。 绞股蓝药理作用 1．降低血脂，抗动脉粥样硬化...
...多种，焯过之后炒食?凉拌?做馅都可以。 婆婆丁：又叫蒲公英，它的主要功能是清热解毒，消肿和利尿，对肝有好处。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝﹔还能配着绿茶?甘草?蜂蜜等，调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶...
...千金鲤鱼汤：活鲤鱼1尾，砂仁5克。收拾好鲤鱼后，将砂仁，亦可加用生姜、葱白少许，放于鱼腹中，不宜加盐，采用清蒸，熟后食肉喝鲜汤，亦可作为每日之副食。功效：健脾消肿，可用于肾病综合征低蛋白血症，而表现为脾虚者。 ⑥鲜闷冬瓜：冬瓜200克，白糖1...
...、草果，即下入鲤鱼，烧开便可烫食其它各料。 [功效]健脾利水、消肿止泻、清热利湿。 [主治]消渴水肿、黄疸、脚气、小便频数，以及心、肾性水肿、腹水、急慢性肝炎等症。 [按语]赤小豆有利水消肿、解毒之功效。《食疗本草》称其"久食瘦人"，可调治...
...山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。山药的黏质液含有女性激素的基本物质，所以有促进激素的合成作用，能帮助女性对抗因激素减少而产生的肌肤老化现象。 山 药 山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺...
...健脾益气 白术地黄茶 参枣米饭 赤豆鲤鱼 大枣粥 加味参莲茶 开元寿面 荔枝酒 山药参术茶 山药汤圆 神曲枳砂茶 土豆粥 ...
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