...敬辞,称老年人的年龄 advanced age;venerable age 九十高龄 相对较高的年龄 older age 高龄产妇 国语辞典 年紀很大。多指六十歲以上。 如：「這是專門為高齡祖父、祖母所辦的運動會。」...
...按摩补益方法甚多，其目的不外乎在于调整阴阳，调和气血及调补脏腑的功能。 【注意事项】 1.辩证施补，按摩补益方法甚多，其目的不外乎在于调整阴阳，调和气血及调补脏腑的功能。在使用按摩补益时，要辨证施补，分清阴虚还是阳虚，气在还是血虚，要辨清...
...要略一 热身活动要充分 冬季气候寒冷，人体各器官系统保护性收缩，关节活动范围减小，再加上外界空气湿度较小，所以使人感到身体发僵，不易舒展。在冬季进行健身锻炼时，先要通过慢跑、徒手操的少量练习，使身体发热微微出汗后，再投身到健身运动中。 ...
...足部按摩的注意事项及禁忌症 ㈠ 饭前30分钟、饭后1小时内不可做足部按摩； ㈡ 足部按摩前后，施受双方须饮水300~500毫升温开水。有严重心脏病、肾病的人及儿童、老人按摩前后饮水不要超过150毫升； ㈢ 女性在怀孕、月经期间不宜做...
...出生缺陷发生的风险和可能，均会随之‘水涨船高’。”日前在接受记者采访时，哈医大四院超声科主任董晓秋教授明确指出，人类生育有一个最佳时期，女性的“黄金”生育期为24～28岁。然而随着生育观念的改变和女性社会压力的加大，高龄不孕女性及高龄初产妇数量正...
...民间有么说法，2007年是百年难得的金猪年，因此打算今年怀孕的女性特别多，但是高龄初产妇怀孕还是要多加小心。 所谓高龄初产妇，指的是年满35周岁以上，并第一次生育者。我国高龄初产妇比例大约为2.45%，并呈持续上升趋势。 一般女性25岁时...
...或大喜时测血压和查心率，可发现血压明显升高和心率显著加速。老年人多患有高血压、冠心病和动脉粥样硬化等疾病，大笑、大喜引起的血压骤升，可诱发急性心肌梗死和脑出血。上面介绍的那位老年病例即属于这种情况。故高龄老人不可大笑或大喜，即老年人笑或喜都...
...偏瘫的老人行动不便，自己洗浴时，可以充分利用身边的对象。洗盆浴时，可在浴盆上行搭一块厚木板，木板便要摩光滑，以免木刺扎伤；或在浴盆边安置与浴盆同高的坐台。老人可先坐在木板上或坐台上，用健手扶好浴盆沿，再慢慢进入水中。洗淋浴时，可在浴室内...
...，而那些肌肉负重及紧张的项目，如跳高、跳远和篮球等不宜参加。 不要要求太严老年人的健康状况，运动基础和心理承受能力差异较大，运动中一招一式的技术动作不要过于苛求，以免发生意外。 不要比赛频繁老年人健身运动不在于提高运动成绩，而在于维护...
...合理选择健身方法 打球防近视 打乒乓球、羽毛球、排球和篮球，除了能增加肺合量和肌体发育外，还能预防眼睛近视是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳，打球时，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球内部不断运动，血液循环增强...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
