...今年10月8日是第十个全国高血压日,2007年高血压日主题——“健康膳食、健康血压” 世界高血压联盟(WHL)确定每年5月17日为世界高血压日,今年的主题为“健康膳食、健康血压”。今年10月8日是我国第十个全国高血压日,主题与世界高血压日...
...天津第一中心医院心脏科主任卢成志接受采访时表示,控制高血压最重要的环节就是限制盐的摄入。世界卫生组织推荐每人每天应食用6克的盐,但据统计,天津市每人每天摄入的盐在20克左右,因此必须加以限制。 卢成志认为,此外还要注意控制体重。有研究...
...10月8日世界高血压日 高血压是心脑血管疾病的危险因素,是最常见的心血管病,也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素,被称为影响人类健康的“无形杀手”。 5月17日,一场以“健康膳食、健康血压”为主题的2007“世界高血压日”专题研讨会在...
...发病人数达3000 多万人,因此,轻度高血压决不可轻视。 那么,轻度高血压怎样治疗呢? 据世界卫生组织和国际高血压协会提出的治疗原则,对舒张压小于95~100mmHg者,可先采用非药物疗法治疗3~6个月。如包括适当限盐(食盐每天控制在5克以下...
...孤独感和高血压之间的关联性。这部分人的高压要比不孤独的人的高压高10到30个数值。 即时把一些常规的风险因素考虑在内,例如体重、吸烟和饮酒,孤独感仍然和高血压有很强的关联性。 远离高血压8字箴言:低盐、减肥、减压、限酒。 低盐———盐,危害生命...
... 盐与肾病:调查证明,几乎100%初诊肾病病人、90%以上复诊肾病病人不知道低盐。低盐饮食是困扰着中华肾病界的难题。限盐之难,难在营养知识不为大众知晓,难在改变膳食方式。肾脏病患者合并高血压的几率是80%,其中80%是容量依赖型高血压,这和...
...发病人数达3000 多万人,因此,轻度高血压决不可轻视。 那么,轻度高血压怎样治疗呢? 据世界卫生组织和国际高血压协会提出的治疗原则,对舒张压小于95~100mmHg者,可先采用非药物疗法治疗3~6个月。如包括适当限盐(食盐每天控制在5克以下...
...腌制品,因此限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料,少食各种咸菜及盐腌食品。 ◆减少膳食脂肪,补充优质蛋白质 流行病学资料显示,即使不减少膳食中的钠和不减少体重,如能将膳食脂肪控制在总热量25%以下,连续40天可使男性血压下降12%,女性下降5...
...美国一项最新研究发现,对于顽固性高血压患者,低盐饮食也许比大把吃药更能有效帮助他们降低血压。 美国阿拉巴马州大学科研人员在20日出版的美国心脏病学会《高血压》杂志上报告说,他们对12名顽固性高血压患者进行了调查研究。被调查者每天平均服用3...
...需要与原发性和各种继发性高血压相鉴别。...
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