应立即停止跑步，直至疼痛消失。若不引起疼痛可以骑自行车。用弓形支持器牵拉腘绳肌与股四头肌（若仍有疼痛，应选择矫形器），并加强股内侧肌肌力训练。
可并发踝关节游离体。
最常见的原因是过度内旋后，髌骨被向外牵拉，撞击股骨外髁。
通常存在先天性高髌骨症。
本报讯（记者王雪飞通讯员张秀花）软骨下骨板穿透术、硅橡胶移植、软骨细胞移植、干细胞移植……经过长达20余年的系列临床研究，北京大学第三医院运动医学研究所在软骨损伤的临床治疗中“多管齐下”，取得重要进展，在国内处于领先水平。 软骨损伤的治疗是关节外科的难题之一。北京大学第三医院运动医学研究所的经验证明，理化性能良好的硅橡胶可以用于修复关节软骨的局限缺损，20余...
推髌抗阻痛：亦为阳性，将髌骨向远端推挤同时股四头肌收缩髌下出现酸痛为阳性。 髌股关节软骨损伤 的体征之一。
肩锁关节损伤 运动中暴力致使 肩胛骨 向下， 锁骨 远端向上，引起 关节 受伤。多见于摔跤、柔道、体操运动。
关节囊损伤 是在外力打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转时造成的局部 肿胀 、 疼痛 、 瘀斑 、肢体活动受限等 症状 。 关节囊损伤的原因 关节囊损伤 多因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用在躯体上所致。 病机 为外力作用，损伤筋肌 骨骼 ，导致 经络 阻碍， 气血凝滞 。 关节囊损伤的诊断 症状 为局部 肿胀 、 疼痛 、 瘀斑 、肢体活动受限等...
髌周指压痛 ： 髌骨 软 骨病 并发周围软组织 炎症 时，用 食指 指甲扣刮髌周可以出现 疼痛 。常见于 髌股关节软骨损伤 。 关节软骨 损伤在运动性损伤中十分常见但由于诊断比较困难，尤其是早期确诊在常规检查中几乎不大可能，故往往被忽视而得不到及时处理。但是无论何种 软骨 损伤，最终都可能导致 软骨细胞 的 变性 坏死 并遗留永久性损害，故近年来已引起重视。...
这种损伤在临床上十分罕见，1981年以前全世界的文献报道仅有8例。枕颈(寰) 关节 损伤后几乎没有存活者。因为，其中大多数患者在现场立即死亡，少数患者于数天内死亡，存活者多属幸运者 骨折 (损伤)类型。治疗主要是轻重量(1～1.5kg) 骨牵引 ，目的是维持其位置，并警示大家小心：这是重型 颈椎 损伤。常伴随的 神经损伤 包括脑损伤、 脑干损伤 或高位颈髓损...
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