...、二氧化碳、氟化氢等有害气体有一定抗性,还能消除可吸入颗粒物污染,对室内灰尘能起到有效的滞尘作用。(苏湖) 链 接 这些迹象提示居室污染危害健康 室内污染已被越来越多的民众所认识,如出现了下述情况中的几项,甚至一项,应当迅速对居室环境进行测试,并采取相应的措施加以纠正。否则,将会引起更为严重的健康损害: 1.清晨起床时恶心憋闷、头晕目眩,长期精神、食欲不振。...
...。从这里人们得到的启发是:柔和轻快的音乐,乃至赏心悦目的环境,都可以作为一种良性刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。 食后宜摩腹 饭后以热手轻轻摩腹,手法从上至下,从左到右,或以顺时针方向,用手掌环转推摩,均能促进腹腔内血液循环,加强胃肠消化功能。 食后宜缓行---锻炼就是随“性”所欲 孙思邈在《千金翼方》中曾强调:“食毕行步踟蹰(要走不走的样子)...
没有坏的食物,只有坏的吃法。为了让我们的饮食习惯更健康,学会这些饭后小招,让你吃饱吃好不发胖! 一、润肺止咳,饭后吃个 柿子 柿子 有润肺生津、养阴清燥的功效,对于有呼吸道疾病的人来说,是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃,其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。 二、吃烧烤后吃根 香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。 最新研究发现, 香蕉 能在一定程度上...
...是这样的:处在生育年龄(青春期至 绝经 期)的女性,正逢每月的受孕期,即一侧卵巢排出卵子之前和之后的几天,并且在没有任何避孕保护的情况下进行11,那么她完全有可能怀孕。以下是几条最常见的传言。 一、第一次进行11的女性不可能怀孕。 这是青少年中常见的传言。她是可能怀孕的。11中没有“免费试用”的机会。 二、女性月经期间不可能怀孕。 虽然在月经周期的这段时间中...
饭后服 ,病在 上焦 的,须在饭后服药。一般认为除 补养药 , 驱虫 英外,多数药都可以 饭后服 (《 神农本草经 》说:「病在胸膈以上者,先食后服药」。
午饭后,胃需要 消化 ,把 血液 都集中在胃部,脑部的血液相对较平时少了,所以容易困倦。 饭后困倦的原因 人们饭后感到困倦是因为 血糖 水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的 神经元 。 饭后困倦的诊断 每天吃过饭后都会特别的困倦,头脑不清晰, 精神萎靡 ,想睡觉. 饭后困倦的鉴别诊断 饭后困倦 的鉴别诊断: 1、 疲乏 :疲乏又称 疲劳 ,是一种主观不适感觉...
...的人明显低于无此习惯的人。早晨漱口不宜用盐水,因为盐水将口腔中的细菌杀死的同时,也将具有防御作用的口腔黏膜破坏了,这会为细菌的迅速恢复创造条件。 喝杯温水 每天早晨起床,在未进食之前喝一杯水,对机体既是一次补偿,又是一种有效的净化。清晨,胃内食物已经排空,水在胃内做短暂的停留,除少量被吸收外,80%以上在小肠内被吸收入血。新饮进的水可以促进全身的吐故纳新,洗...
...减少动脉硬化,保持动脉的柔软与活力。 研究人员对24名成年人进行了研究,他们中一半的胆固醇含量正常,另一半偏高。他们在间隔一周的时间内吃两顿含有高脂肪德国香肠和奶酪的正餐。 其中一餐,研究人员增加了五小勺的橄榄油,而另一餐,则增加八颗核 桃仁 都能帮助保持动脉的柔软和弹性。尽管如此,研究人员也警告说,人们千万不要以为只要有核桃佐餐就能随便吃不 健康 的食物。
饭后心悸 是气血两虚的 症状 之一。 气血两虚证 指既有 气虚 之象又有 血虚 之症证候多由久病不愈耗 伤气 血或先有血虚无 化气 所致。 饭后心悸的原因 多由久病不愈,耗 伤气 血,或先有 血虚 无以 化气 所致。 饭后心悸的诊断 主要 临床表现 :面色淡白或 萎黄 , 头晕目眩 , 少气 懒言, 神疲乏力 ,或有 自汗 , 心悸失眠 , 舌质 淡嫩,脉细...
慢性萎缩性胃炎 其主要表现为 腹胀 ,饭后腹胀加重, 口淡无味 , 胃脘 部 隐痛 不适。 饭后口淡的原因 慢性萎缩性胃炎 的病因迄今尚未明了,可能与下列因素有关: (1) 慢性浅表性胃炎 的继续:慢性萎缩性胃炎可由慢性浅表性胃炎发展而来。解放军总医院等6个 医院 报告经5~8年的随访观察 浅表性胃炎 164例,其中34例转变成慢性萎缩性胃炎(20 .7%)...
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