老祖宗留下的饭后养生三部曲_膳食养生_【中医宝典】

...饭后精神舒畅远烦忧 俗话说饭后百步走,活到九十九,行步踌躇就是从容自然的意思。 以车代步、喜欢步行都是健康的生活方式,会带来一系列健康隐患。步行运动不仅让精神舒畅,还有助于降低人体内胆固醇的含量、降低血压、减重、促进睡眠、增强...

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有否胃肠病饭后有反应_【中医宝典】

...消化道疾病很多,但往往由于症状明显,容易被人忽视。所以,应该从饭后一些明显的症状中,学会自检,早发现早治疗。 1、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感,且时轻时重者。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。 2、饭后饱胀或终日...

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第七十二回 镇八方赌气张荣 乾坤鼠毒镖打杨明_《济公全传》

...话说淫贼华云龙在大柳林用毒镖打了雷鸣、陈亮,正要过去杀二人。只听后面有人说:华二贤弟,要杀什么人?华云龙回头一看,只见后面来了一人。身高尺,头戴翠蓝色扎巾,擂金抹额,二龙斗宝,迎门一朵绒球,秃秃乱晃。身穿蓝箭袖袍,丝骛带系腰,足下...

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分辨好中医十招搞定_中医知识_【中医宝典】

...1.医生看诊、问诊是否仔细。 中医靠观察体会来推演疾病的进展及诊断,因此好大夫多半会悉心问诊,反复推敲致病原因。 望闻问切是中医诊病的4步骤。而只把脉问诊,或是单看诊把脉,3分钟看诊的绝非的人。 2.病例填写是否祥实。 简单...

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第一回 遵上谕贤赴任 郭玉莲遇救复生_《贤传》

...全喜,难割难舍,痛哭不已。只见太阳不久西坠,自己转思暗想:谁家夫妇不争吵?想到这里,将自尽之心丢去大半,摸了摸脸上,被夫主打得鼻破脸肿疼痛,小全喜问:娘呀,那脸上是哪的血呀?郭氏说:我的脸上是血,是流的汗。小全喜说:不是汗...

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七项饭后养生法_膳食养生_【中医宝典】

...不宜立即喝茶 传统观点认为,饭后喝杯茶,解渴助消化,其实不是这样,因为茶叶中含有多量的单宁酸,进入胃肠后,使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响机体对蛋白质、铁质及其他营养素的吸收。虽然茶中含的咖啡因有助消化作用,但适宜饭后立即...

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饭后立即饮茶等于喝毒药?_【中医宝典】

...看病,医生发现他有饭后马上喝茶的习惯后,劝他戒掉,并认为这是他致病的主要原因。他觉得这个说法没有依据:看广州哪家饭店不是饭前饭后都有茶喝的?要说这习惯不好,怎么还有那么多人天天叹早茶? 对此,广州中医药大学第一附属医院刘友章教授认为,将...

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饭后七不宜_【中医宝典】

...随着科学的进步,经济的发展,保健已成为一个热门话题,牵涉范围有心理保健、运动保健、食物保健等等。但生活中又往往步入一些误区,这里所谈的就是饭后保健的不宜事项。 不宜急于吸烟 有人说:饭后一支烟,赛过活神仙。其实,饭后吸支烟,祸害大...

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是否走在过劳死边缘_【中医宝典】

...最好的办法就是中医调理。 专家说,我们通常说患了疾病,但在古代含义不同。是指不易觉察的小病,如果采取有效的措施,就会发展到可见的程度,便称为。这种患疾的状态,在中医学中称未病未病不是无病,也不是可见的大病...

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第一百六十四回 为朋友怒麻面虎 邀师父大闹万珍楼_《济公全传》

...债各有主。我孙泰来,他既没在家,我便跟别人闹,我上楼去等他。想登说:既是孙泰来没在家,我楼上去等他,他回来叫他见我。伙计说:是了。郑雄就往里走。和尚由外面进来,也是一拍拦柜说:孙泰来,今天和尚老爷照顾照顾小子。廖廷贵一想:...

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