...与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。 (1)少摄入富含酪氨酸的 食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如 马铃薯 、 红薯 等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实...
...锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌75微克。另外，火 鸡肉 、海产品、大豆中的含锌量也很高。 9、必须适量饮用水。 人体任何一个细胞都不能缺乏水分，成年人身体的60%～65%是水分，肝、大脑、皮肤含70%的水，骨骼含水45%，血液含水80%。如果男士们想要保持健美的肌肉，就必须饮用足够量的水，因为肌肉中...
新华网耶路撒冷3月8日专电(记者楼坚)以色列魏茨曼研究所的科学家近日宣布，由以色列研制的原用于治疗 多发性硬化 症的一种药物对治疗慢性也有效。 这种药物名为copaxone。魏茨曼研究所的科学家通过动物临床实验发现，这种药物能够防止得了类似 青光眼 眼疾的动物失明。这意味着该药有可能延缓或防止患慢性青光眼的人失明。这家研究所将很快开始人体临床实验。 青光眼严...
...以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳 食疗 验方二则，可供参考。 1.黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙， 核桃仁 泥1匙，牛奶1包， 蜂蜜 1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核 桃仁 500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛...
提起 食疗 食养，很多人会想起药膳，继而摇头：那东西可不好吃，既没有色又没有香，味道还怪怪的，只可偶尝，不可常食。的确，虽然药膳治病在中国并不是什么新鲜招法，但大多数人还是敬而远之，因为通常的药膳多为药与膳的简单组合，功效比不上大碗喝汤药，味道既奇特又让人难以长期食用，倒不如喝一碗药再去吃美食更让人容易接受———一碗药总比一桌药好咽。也许正是这种心理，食疗离...
以往都说， 猪肉 和 猪肝 才是补血能手。但是，对于顾及身材的女性，以及素食一族，如何选择？其实，以下果蔬也有补血功效，大家不妨多多选择。 南瓜 含有蛋白质、 胡萝卜 素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现， 南瓜 中还有“钴”和“锌”，“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本...
鹅口疮（thrush）又名雪口病、白念菌病（moniliasis），是由真菌传染，在粘膜表面形成白色斑膜的疾病，多见于婴幼儿。本病是白色念珠菌感染所引起。这种真菌有时也可在口腔中找到，当婴儿营养不良或身体衰弱时可以发病。新生儿多由产道感染，或因哺乳奶头不洁或喂养者手指的污染传播。 简介 病因 症状 诊断 并发症 治疗 预防 白背叶（图） 白毛鹿茸草（图） 半...
...次，每次250毫升，当茶饮服。有补虚养血，润肺利肠， 解毒 抗癌功效。对 鼻咽癌 、 肺癌 、扁桃体癌、 喉癌 患者在放疗期间及放疗后做辅助食疗尤为适宜，可缓解放疗反应，减轻病症，促进康复。 新鲜草莓100克， 粳米 100克，红糖20克。将新鲜草莓去柄托，洗净，放入碗中研成稀糊状；淘净的 粳米 入锅，加水适量，煮成稠粥，粥成时加入红糖、草莓糊，拌匀，煮沸即...
赤口疮 ，病名。见《 脉因证治 》卷下。系指患 口疮 之色赤紫者。多由 血热 或 胃火 上熏所致。治宜 凉血 泻火 。可选用 黄连解毒汤 、 犀角地黄汤 加减。 外吹 冰硼散 。详见口疮条。
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