...柠檬=维生素C、香蕉=钾……营养健康原是不能这样模式化的。很多食物的营养真相，会令我们十分惊讶，不信吗？看看下面几个食物营养价值的例子： 香蕉并非“钾”天下 芋头中所含的钾，比香蕉多50%左右。事实上，所有薯类都是钾元素的绝佳来源。只要把...
...“发性”得到有效遏制。如豆浆中的蛋白质消化率由整豆的65%提高到85%，豆腐则提高到96%左右。再如蒸蛋、蛋花、荷包蛋、煎炒蛋、水煮整蛋的消化吸收率依次降低，而其发性依次增加，这些都是不同的加工制作方法对食物“食性”和“发性”所产生的不同...
...烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进入“最佳状态”，烟中的有毒物质比平时更容易进入人体，从而更加重了对人体健康的损害程度。 保温杯泡茶 危害：破坏维生素，大量渗出鞣酸和茶碱...
...活鱼，而拒绝罐头中的油焖鱼，这种意识是日渐养成的，通常也是肥胖者所缺乏的。建议六：有计划地采购食品购买食品时要有“苗条意识”，不要被货架上琳琅满目的食品所诱惑，而要根据自己既定的利于保持身材的清单来购买食品。建议七：不必常称体重苗条健美的女性...
...癌症患者在进行“化疗”、“放疗”的过程中，均有不同程度的食欲不振、消化力减退、乏力、体重下降等现象，他们很希望能通过正确的食疗来加以改善。真正的食疗不仅要有防病之效，还要味道鲜美，能增进食欲，而且易于消化吸收。下面介绍四款因巧妙搭配食物而...
...好人万年寿而康，福禄齐享永相保。注释 ⑴鸳鸯：鸭科水鸟名。古人以此鸟雌雄双居，永不分离，故称之为“匹鸟”。 ⑵毕：长柄的小网。罗：无柄的捕鸟网。 ⑶宜：《说文解字》：“宜，所安也。”引申为享。 ⑷粱：筑在河湖池中拦鱼的水坝。 ⑸戢（jí）：插...
...就是几个月甚至大半年。事实上，冰箱在骗取人们信任的情况下，有多种“渎职”的“罪过”。 滋生细菌：在低温环境中，食物本身的代谢也只是放缓，并未停止。多数细菌并不会因低温死亡，相反许多微生物很容易在低温下生长繁殖。同时，冰箱内湿度较大，这同样...
...蜂蜜是一种对人体十分有益的食物，被人们誉为“神的食物”。当然，对于一些特殊人群来说，还是要注意控制用量。蜂蜜的价格并不贵，食用的方法也很多，冲温开水饮用可以，用来涂面包也可以。 自古以来，人类就将蜂蜜当做“珍品”。在我国最早的药典《牛黄酸...
...而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。 餐后吸烟 危害：使烟中的有害物质更易进入人体。饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸十支烟的总和。因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时人体吸收烟雾的能力进行“最佳状态”，烟中毒的物质比平时更容易...
...大盒子走来。凤姐忙问王夫人：“早饭在那里摆 ？”王夫人道：“问老太太在那里就在那里罢了。”贾母听说，便回头说：“你三妹妹那里好。你就带了人摆去。我们从这里坐了船去。” 凤姐儿听说，便回身和李纨、探春、鸳鸯、琥珀带着端饭的人等，抄着近路，到了...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
