传说中新加坡海南鸡饭做法_【中医宝典】

...食了。可以说来过新加坡人,都会去品尝这道美食。无论是高档的宾馆,还是平民的咖啡店,都能见到海南鸡饭的踪影。曾经在电视里看过海南岛的海南鸡饭做法,跟这里的绝不相同。当然,一个食物到了异地,便也会具有当地的风格了。 白斩鸡做法图解 白斩鸡的做法有许多,但只要做到皮滑肉嫩,就算是上乘的。新加坡的海南鸡饭里也是用白斩鸡,但它特别的是饭与其蘸酱的做法。没来新加坡之前...

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芙蓉三鲜养生做法_膳食养生_【中医宝典】

...止血,散瘀,消肿功用。治肾虚滑精, 产后风 痉, 破伤风 吐血,血崩, 创伤 出血, 痔疮 ;下面介绍给大家以 鱼鳔 为主料 芙蓉 三鲜的做法。 主料:水发鱼鳔200克。 配料:单县 羊肉 150克,冬笋150克,水发 木耳 50克,青 红柿 椒各半个。 调料:盐,料,高汤,淀粉。 制作: 羊肉 用清水反复清洗,切丝挂浆,鱼鳔、冬笋、青红柿椒切丝。羊肉丝...

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花椰菜养生做法_膳食养生_【中医宝典】

...花椰菜120克、小蕃茄6个、 洋葱 90克、红椒50克、黄椒50克、 陈皮 6克、 山楂 9克、柳橙汁20毫升,盐巴少许、黑 胡椒 适量。 做法:白花椰菜、青花椰菜洗净后切小块,小蕃茄、 洋葱 、红椒、黄椒洗净后切成粗丝,把这些食材放入锅中,倒入约500毫升清水,洒上适量盐,用大火煮沸后转小火继续水煮,等煮熟后捞起、沥干备用;把 山楂 、 陈皮 放入煮蔬菜...

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香酥凤尾菇做法_膳食养生_【中医宝典】

...糖作用,尤其适合 肥胖 症患者和老人食用。下面介绍一道关于蘑菇菜肴制作方法,感兴趣的朋友不妨一试。 材料:新鲜蘑菇500克(其他蘑菇均可)、 鸡蛋 一个、面包渣、 花椒 、盐适量。 做法:1、将鲜蘑菇洗净稍控水放在容器里,把盐和 花椒 、蘑菇搅拌均匀腌制30分钟。2、腌制完的蘑菇控水后,放进打好的鸡蛋液里搅拌均匀后,蘸面包渣,放在油锅里炸至金黄色捞出即可。

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父母哪些做法最令孩子反感_【中医宝典】

王爱荣在学生中进行了一次调查,调查结果显示,父母最令孩子反感做法有如下几个方面: 一、总是拿自己的孩子和别的孩子比,刺激孩子。有70%的学生特别反感父母拿自己同别的孩子比。一位学生说,他的作业一写错,妈妈就大嚷,你看人家某某学习多好,像你这样还想考大学,没门!这些话总让他感觉自己低人一等。还有个学生说,妈妈老拿她跟别人比,有时正看着电视,妈妈突然心血来潮,...

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黑米酱排养生做法_膳食养生_【中医宝典】

中医认为, 猪肉 有滋阴润燥功用。治热病伤津、消渴羸瘦、燥咳、 便秘 。黑米具有益气补血、健脾开胃、滋阴补肾、暖肝润肺、舒筋活血的功效,对孕产妇体虚、 头昏 目眩、 神经衰弱 、 贫血 、 白发 、 腰膝酸软 等一定食疗作用。 主料:猪精排骨500克。 配料:黑米100克, 糯米 50克。 调料:酱汁:海米50克,排骨酱,叉烧酱,柱侯酱各50克, 花生 酱...

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茴香饺子做法_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...细,先和所有调味料调匀,再拌入茴香调成馅料。 3.每张饺子皮包入馅料少许,捏成饺子,放入开水中煮至浮起,反复点水两次后,即可捞出食用。 其它做法 【材料】 (1)冷水面团1份(约2杯面粉量) (2)茴香1把、 猪肉 馅375克 调味料 1大匙、酱油2大匙、盐小半茶匙、清水2大匙、 麻油 4大匙 【作法】 1.面团分小块,擀成饺子皮。 2.茴香洗净,摘下菜叶...

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猪肺剑花汤做法_膳食养生_【中医宝典】

...猪肚 煲白 胡椒 止 胃痛 , 猪心 炖 柏子仁 缓解 心悸 等,故此汤有很好清肺润燥、止咳化痰的功效,适用于秋冬肺燥、口气秽臭。 食材与做法: 猪肺 与 剑花 10:1备料,前者用食用油清炒,后者用清水浸泡,再与开水及蜜枣3~4枚同置于砂锅内煲2小时左右,依据个人口味加盐、 胡椒 粉即可食用。 食疗理论中素有“以形补形”的说法,诸如核桃补脑, 猪肚 煲白...

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剑花猪肺汤做法_膳食养生_【中医宝典】

...肺之形补肺之气,加之剑花能“止气痛,理痰火咳嗽”(《岭南采药录》),此汤有很好清肺润燥、止咳化痰的功效,适用于秋冬肺燥、口气秽臭。 食材与做法:猪肺与剑花10:1备料,前者用食用油清炒,后者用清水侵泡,再与开水及蜜枣3~4枚同置于砂锅内煲2小时左右,依据个人口味加盐、 胡椒 粉即可食用。 此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜, 咳痰 清稀,大便溏稀...

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河蚌汤做法_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

春天暍碗 河蚌 汤,不生 痱子 不长疮 清明螺风头刚过,四月的河 蚌粉 墨登场。四月河 蚌肉 质干净肥美,晶莹剔透,粉嫩诱人,脆嫩可口,河 蚌肉 对人体有良好的保健功效,更是筵席之佳肴。河蚌味甘咸、性寒,有清热 解毒 、滋阴 凉血 、养肝明目、消炎生肌、镇心安神、息风解之功效,适宜阴虚 内热 之人,如消渴、 烦热 口干 、 目赤 、妇女虚劳、血崩、带下及...

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