...症状消失。 青春期少女应注意补充铁剂： 1.最常用和最方便的方法是饮食补铁。平时多吃些富含铁元素的食物，如动物的肝、肾、血、瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等。 2.使用铁锅烹调，可使食物中的铁增加10～...
...第2次月经转净4天-5天时又来，且反复数月如此，一直淋漓不尽。另外，这种月经不调现象的另一特征即月经血量较少，经血呈鲜红色、咖啡色或酱色，给青春期少女带来极大困扰，可伴随疲倦无力感，严重的甚至出现贫血。 2、或者“不来”，或者“如崩而下” ...
... 1.性意识朦胧觉醒，向往与异性的交往，有的少女为了吸引异性的注意，一日三换衣服，处处表现出与众不同。 2.梦幻与自慰，想入非非，白日作梦，进一步就是手淫自慰。过去人们认为手淫只存在于男孩子中，事实上女孩子也有手淫的现象。 3.模仿与尝试，...
...性意识朦胧觉醒，向往与异性的交往，有的少女为了吸引异性的注意，一日三换衣服，处处表现出与众不同。 2.梦幻与自慰，想入非非，白日作梦，进一步就是手淫自慰。过去人们认为手淫只存在于男孩子中，事实上女孩子也有手淫的现象。 3.模仿与尝试，性生活...
...少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒；经常洗澡；睡前用温水清洗外阴，洗盆专用；大便后，手纸应...
...供不应求。因为青春期少女生长发育旺盛,需铁量远远超出一般需要量,若不注意增加营养,不及时额外补充铁质,就容易发生缺铁性贫血。 在防治青少年缺铁性贫血方面:首先,膳食要平衡,蛋白质含量要丰富,多吃含铁较多的食物,如动物肝脏、动物血、瘦肉、黑木耳、...
...规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度，养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别是要注意经期卫生。 4、心理调剂：面对青春期少女情绪起伏不定的情况，女孩子们应保持乐观向上的精神状态。因为学习压力、就业竞争往往会带来...
...规律的作息习惯，不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度，养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯，特别是要注意经期卫生。 4、心理调剂：面对青春期少女情绪起伏不定的情况，女孩子们应保持乐观向上的精神状态。因为学习压力、就业竞争往往会带来...
...乳房发育迟缓的众多原因 青春期少女不应节食 青春期少女的乳房保健要点 青春期少女的自我保健常识 青春期少女健康的十点注意事项 青春期少女乳房养护方法 青春期少女体内缺铁易暴躁 青春期少女卫生保健 青春期少女要注意防止贫血 青春期为何会得阴道炎...
...1.青春期延迟的原因很复杂，有先天遗传方面的，也有后天的营养和疾病因素等。如发现青春期延迟，要及时就医。 2.对临近青春期的儿童，父母要及时地向他们讲解一些青春期卫生知识。要教育女孩子青春期后注意经期卫生。需要做妇科检查时，切勿讳疾忌医，...
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