...破坏体内的代谢平衡，而使身体出现各种不适。现在市场上很多补品含有类激素功能的成分，长期服用，不仅不会强壮身体，反而会因为摄入太多外源性类激素物质，扰乱了人体内分泌系统激素的“收支”平衡而出现身体损害。 健康对策：按需进补。何太太身材纤细，但...
...作者：姚 丽 苏贵道 北海卫生检疫局 提要 本文就霍乱在世界及中国的流行现状进行了阐述，并从安全供水、改善居住条件、加强食品卫生管理和宣传教育、疫情监测、菌苗的研制等方面提出了霍乱的防制对策。 关键词 霍乱 现状 对策 霍乱是由霍乱弧菌...
...向你推荐一款夏季滋补佳品——鸭肉。鸭肉不仅富含人们夏日必需的蛋白质，而且能够防疾疗病。因为鸭属水禽，性寒凉，从中医学“热者寒之”的治病原则看，特别适合于体内有热、上火的人食用。 鸭肉与火腿、海参共炖，炖出的鸭汁善补五脏之阴，对缓解夏季常见的...
...防范反间计应注意采取如下对策： 一、信息要封锁。凡属重要信息，特别是关键时刻的重要信息，绝对不能随便泄露出去，对所有的无关人员都要严加封锁，特别是有可能接触对方的人员更应该这样。这样即使我方的间谍被敌所收买利用，他也无法取得我方的重要情报...
...的资料表明，儿童生长速度最快的季节是春季。为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点，妈妈应该对宝宝进行科学合理的春补。但是，气候有春暖、夏热、秋燥、冬寒之特点，宝宝的饮食在不同季节也应有所不同。春天，气候由寒转暖，宝宝的饮食应...
...现象，胃里有强烈烧灼感。 ［对策］急性胰腺炎发作时，为抑制胰液的分泌，应该完全禁食，以避免食物和酸性胃液到达十二指肠内，引起对胰腺的刺激，造成胰腺持续破坏。 如果胃里没有烧灼感，可能是单纯胃溃疡，可以吃一些苏打饼干缓解。严重要及时送进医院。...
...脑水肿、肺水肿、心力衰竭等。 对策： 中暑以后怎么办? 发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹...
...血液循环会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人睡好。 其做法如下：先用温水浸泡（女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴，男性到脚踝即可），再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表循环很有帮助，泡一个星期就会...
...骨质疏松的天然克星，一点不为过。 疑问和对策 对妇女的更年期应用女性激素替补治疗已有数十年的历史，尽管思路对头，但在实际应用中却不一帆风顺。目前可供选用的有乙芪酚和尼尔雌醇，前者每日一次，一次1毫克，后者每月1～2次，一次1～2毫克。 疑问...
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