踏进15岁的门槛，人们说，我们已经进入了人生的“春天”，可是，我不明白，为什么春天里没有太阳？反而常常是阴霾密布，有时甚至是雷霆大作。温暖的阳光对于我似乎太吝啬，童年时爸爸妈妈那亲切温和的目光令我十分留恋。 那天下午，上完物理辅导课已是五点多钟，天快黑了，而且还下起了小雨。我想起早晨上学时父亲曾提醒过我，带上雨伞，可我嫌麻烦没带，看来真是“不听老人言，吃亏在...
阳光给予人光和热，在寒冷季节晒晒太阳，不仅给人温暖，促进血液循环和新陈代谢，还能增强人体对钙、磷的吸收，促进骨钙化。妇女怀孕后，吸收阳光给予的“营养”，更是不可缺少。人们称誉冬阳是孕妇的“安全伞”。 这是因为，妇女在妊娠期间，机体各种代谢加快，对各种营养物质的需求亦增多，特别对于钙质的需求显著增强。大家知道，维生素D具有促进身体对钙质的吸收作用，若孕妇膳食内...
...藉所化解。最终，老人带着安详幸福的笑容去了另一个世界，留下一句话：“我这个倔老头是带着孩子们的爱走的，孩子们的孝心让我这看不见光明的人看到了阳光！” 这位老人和6个子女的故事，在老人住的那家医院被传为美谈。 随着人口老龄化的加剧，更多的中青年人也开始经历陪护生病老人的生活，这是我们无法逃避的义务和责任，对每一个有父母的人来说都是一个考验。 生病的人情绪往往不...
一个患有 强直性脊柱炎 的患都在论坛里这样写的： 粗略一算，自己患病已有十六、七年了，从对强脊炎的茫然无知，受尽痛苦，到消极郁闷，开始发抗，一直坚持游泳锻炼，4年前已经感受不到疼痛，能正常的生活工作。我希望对那些还在奋斗和坚持的朋友，说一下自己的体会：对强脊炎来说，药物的作用是阻止疼痛，不要沉溺于药物之中，而且，很多药物服用时间过长之后，会出现 药物依赖 性...
阳光三现 ， 气功 内丹 术术语。谓丹功 炼精化气 阶段中，眼前三次出现闪光的景象。《仙佛合宗》：“ 真阳 团聚。 大药 纯干，…… 止火 之候，独是阳光三现。”这种情况是 炼药 后大药成熟之机，为止火的信号，也是炼精化气 小周天 阶段结束的征象。
青春期的男性最常出现的问题就是长 痤疮 ，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、 皮脂 分泌活跃。 一、青春期祛湿热 茯苓 白茅根 青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精...
...品要煮熟后才能食用。 避免食用未经高温消毒的饮料 不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。 避免生吃蔬菜菜芽 不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。 避免可能引起过敏的食物 如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏，胎儿也会有很大风险患上食物...
性交一般适宜在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免体力不支，而影响性生活质量。 此外，在下列几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。 1.重病初愈，不宜性交。一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。 2、过度疲劳、酒醉或情绪不...
除了喜欢游泳的人外，有很多人都想借游泳这项运动来使身或是塑身。的确游泳是一种全身的运动，而且又不像陆上活动一样会有许多运动伤害产生，况且游泳还有好多好多的好处呢。以下是游泳四式所能运动改善的地方，试试看！ 蝶式 瘦身体位是因以腰部来牵动身体，长期下来可消除腰部的赘肉，使它柔软有力，且纤细，达到优美的线条。 蛙式 瘦身体位是因大腿在游水时充分的展开及收缩，可使...
黎巴嫩著名哲学纪伯伦说：“(性)爱着，连悲哀者本身都变得欢乐了。”他语道破性爱、生命和幸福的重要本质。现代医学研究更加证实，性爱可以使人青春长驻，容光焕发。旧金山人类性生活研究所从对37500名成人的调查分析中发现，性生活美满的人往往忧虑较少，脾气较好，待人和善，很少随意将过失或不幸推诿于人。临床心理学家对65名男子和40名女子所作的为期30年的研究表明，美...
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