...健康“储蓄”，抵御外界不利因素的危害和侵袭，是防范多种疾病发生发展的有效“法宝”，特别是对如骨质疏松这样的老年慢性疾病的发生发展更是成效显著。 在预防老年骨质疏松的生活方式调理上，骨质疏松的预防和治疗有针对性的措施包括以下4点： 增加钙的摄入...
...。——减副增效。 记者：您在报告中提到了三大医学思想在糖尿病临床治疗中的应用，能否详细说明？ 仝小林：糖尿病的发病因素是综合的，因此预防，治疗也应是多途径的。我所说的三大医学思想包括：生态大医学思想、个体化医学思想和未病医学思想。生态大医学...
...遗传因素和生活方式的共同影响，全国有7％的成年人患有糖尿病。1998年，公民保健所在芬兰5个城市实施为期3年的糖尿病防治计划，500多名身体的中年男女被分为两组进行跟踪观察和治疗。结果发现，接受严格的饮食和运动指导的一组人员身体状况明显良好，...
...通过与医务人员的交往和自己平时的学习和观察，了解自己的病情，了解糖尿病，最终能与糖尿病和睦共处，成为“健康的”病人，使糖尿病不影响自己的生活质量和生存时间。甚至于有的患者因为患了糖尿病，坚持了健康的生活方式，而比一些没患糖尿病的同龄人活得更好...
...少量饮酒(30～60ml/d)可能减少心血管疾病的发生，但大量饮酒可升高血压和血脂，糖尿病患者饮酒可能干扰糖代谢，应尽可能地避免饮酒或不饮酒。 1996年美国心脏病学会提出为减少心血管疾病发生的危险，建议一般人群的膳食及生活方式应争取达到以下...
...芬兰专家经过长期研究发现，改变习惯和加强运动可以有效防治成年型。 芬兰公民所公布的最新研究报告显示，健康的饮食结构和有指导地进行运动锻炼，能够使糖尿病患病率降低58%，并能使至少一半的人推迟患上糖尿病。 芬兰是糖尿病高发国家之一。1998...
...死亡率却跃居前３位，脑中风、高血压、急性心肌梗塞等疾病也呈现高发状态。 医学专家说，慢性病又叫生活方式病，主要是由于生活方式发生很大改变导致人机体出现不适应造成的：喜欢吃高糖、高脂的食品，尤其是吃快餐的兴趣越来越浓；许多人长时间上网聊天或...
...患者把健康和生命的希望寄托在医务人员身上，把医务人员称做“生命的守护神”。医务人员，尤其是从事防治工作的医务人员要胸怀一颗爱心，不辜负广大患者的信任，全心全意地为患者服务。 目前糖尿病还没有根治的办法，需终身治疗，且多数在家治疗。用药的...
...NAFLD）两大类。其中NAFLD是近年来尤为重视的一个研究领域，其原因主要在于生活水平的提高和生活方式的改变而出现患病率较大幅度提高，以及对其传统的“预后良好”的认识发生了改变。如有报道，上海市成人脂肪肝患病率为17.3%，其中非酒精性脂肪肝...
...病人是疾病治疗的主体 糖尿病是一种慢性疾病，在漫长的治疗过程中，药物治疗仅仅是一个方面，饮食、运动、情志等生活方式的调控则是糖尿病治疗中不可或缺的更重要的方面。而对于这些方面，医生仅能起到指导治疗的作用。长期坚持药物、饮食、运动等各个方面的...
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