安全保健中暑_夏季养生_【中医宝典】

...中暑,是在夏天或高温环境下,人体体温调节功能紊乱的急性疾病,以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现。 专家提醒:老年人、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。尤其避免10点至16点在烈日下行走。如果此时...

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高温天气情绪“中暑”_情志养生_【中医宝典】

...食物等,都有利于调节自己的情绪;保持室内环境的整洁通风。 防治“情绪中暑”,心理调节也非常重要。俗话说:“心静自然凉”。越是天热,遇事越要心平气和。在心烦意乱时可以听一段空灵的轻音乐,注意培植浪漫情绪,想像绿林、蓝天、大海等令人凉快的东西,...

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婴幼儿、孕妇等这些特殊人群中暑有套路_中暑中医治疗_【中医宝典】

...酷暑来临,很多抵抗力差的人如婴幼儿、孕妇、老弱者在高温环境里一不留神就会中暑,抢救不及时可能会导致悲剧发生。因此,在高温天气下,这些特殊人群更采取措施中暑。 婴幼儿:穿薄的棉质单衣,如果流汗要马上擦干,尽量不用电扇或冷气。外出戏水前...

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产后中暑急救法_【中医宝典】

...出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗而体温下降。 急救措施 1.如发现产妇有中暑的症状,应立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。 2.解开衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。 3.出现高烧、昏迷、抽搐...

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产后中暑急救措施_【中医宝典】

...面红不出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗而体温下降。其急救措施为: 1、如发现产妇有中暑的症状,应立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。 2、解开衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。 3、出现高烧、...

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冬天洗澡也要当心“中暑”_【中医宝典】

...很多好的功效,但老人如果洗澡的方法不当或通风不好也会发生“中暑”,甚至诱发心脑血管意外。这与夏季的中暑原理是一样的,其原因是浴室内门窗紧闭,室内湿度明显高于外界,而浴室内人多,空气流通差,时间久了,空气相对浑浊。人长时间处于这样的环境中,...

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夏季房事中暑_【中医宝典】

...注意室内通风透气,多食冷饮或绿豆汤之类的解暑食品,防止中暑。 ...

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中暑的急救_【中医宝典】

...当人们在夏季长时间受到强烈阳光的照射,或停留在闷热潮湿的环境中,以及在炎热的天气里长途行走过度疲劳等情况下,均容易导致中暑的发生。 在上述条件下,一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时,想到是中暑的先兆...

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夏季防中暑_【中医宝典】

...夏季,由于气候炎热,是中暑的高发季节。因此,在夏季生活中宜中暑。 专家们指出,中暑是发生在夏日酷暑或高温环境下的一种急性病。当人在高温(一般指室温超过35℃)环境中或炎夏烈日暴晒下从事一定时间的劳动或活动,无足够的防暑降温措施,体内积蓄...

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中暑--夏日完全攻略_【中医宝典】

...: 中暑以后怎么办? 发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。...

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