...随着年纪的增长，人的骨密度会降低，因此会出现骨质酥松等问题。因此老年人的养生长寿计划的基础便是补钙，骨骼健康是所有养生的前提。 骨质疏松的原因 以下人群有引发骨密度下降的可能：1、性激素提前下降；2、晒太阳少；3、每天运动不到半小时；4、...
...白脚威灵 半枝莲（图） 菝葜（图） 红半边莲 桦菌芝 虎斑游蛇 回回蒜（图） 蓝萼香茶菜 菱 毛冬瓜 蒲葵（图） 千年不烂心 秋枫 三尖杉（图） 石蝉草 石榕 喜树（图） 皂角菌 中药主治：食道癌 鹅（图） 猴头 黄药脂 韭菜 菱角 ...
...食道是联接咽和胃的管道。在这里长的恶性肿瘤，是常见的恶性肿瘤之一，食道癌也与其他消化道恶性肿瘤一样，早期发现是很困难的。食道癌有以下几种表现：①胸骨后不适，灼热感或疼痛，多数是在食后被察觉，尤其是食干硬的食物明显。表现有食物摩擦感，一般...
... 道家功是道家学者和道教门徒所习练的功法。道家功以道教文献《道藏》中记载的功法为主体体系，在我国气功诸流派中，道家功最具民族特色，是我国气功的优秀代表和唯一可以和佛家功媲美的流派之一。 道家功祖述老庄，《道德经》说：“虚其心，...
...食道癌是发生在食道上皮组织的恶性肿瘤，我国是食道癌高发区，发病年龄多在40岁以上，男性多于女性，但近年来40岁以下发病者有增长趋势。食道癌早期由于病变表浅可以无症状，或偶尔出现神经刺激症状，常为一过性。随病变进展症状出现的频率增加，其表现...
...真气运行法是一种静功功法，主要通过凝神调息，培植真气，以贯通经络，调理阴阳气血，而达防病治病、延年益寿之功效。本功法根据《黄帝内经》的理论，并采纳了“小周天功”的练功方法，整理编创而成。 该法的核心部分是“五步功法”。具有简单易行，不易出...
...贫血、浮肿、免疫力下降，易患感染性疾病、骨折不易愈合等。过劳者不一定能长寿过度的体力劳动和过度的运动都会对身体造成损伤，使耗氧量急剧增加并产生大量活性氧，进而使器官老化，免疫力降低。因此，许多学者提出了新口号：“生命在于运动加静养”。 ...
...根据发表在十一月份病毒医学期刊(Journal of Medical Virology)的报告指出，感染特定的人类乳突狀瘤病毒(human papillomavirus;简称HPV)会提高罹患食道癌的机率。由人类乳突状瘤病毒所造成的疣，会...
...英国科学家2004年1月初开始进行一项大规模临床试验，测试一种以抗溃疡药物与阿斯匹林的复合疗法预防食道癌的疗效。 阿斯匹林一般用来治头疼、关节痛及预防和发作。但最近，英国的研究人员发现，该药还能对食道癌起到预防作用。 据介绍，这项临床试验...
...处理个人生活的准则。不与人争，不贪求私利。有事业上的成就，有舒适的生活，我知足矣。 ④读书写作法：人脑是用进废退的器官。多动脑子读书、写作，可以推迟脑细胞萎缩，改善脑血流状况，促进长寿。由于我勤用脑，所以至今记忆力还很强。能不断运用观察、分析...
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