...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...。又北即赵州赞皇县界也。○马岭口，在马岭下，亦有堡寨，与黄榆关相为犄角。 张公桥在府西北。或云其下即野河所经。旧为通道。唐末，李克用争河北，每出青山口，必经张公桥，然后至邢、�诸州。天�三年，梁将葛从周败晋兵于沙河，追至张公桥。五代梁乾化四...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...文武百官班幄外起居如仪上初瞻慈容喜深感极泪湿龙绡军卫忄�声动天地父老童稚摧持夹道拥观以手加额咸感叹曰：不图复见圣神母子之重忄�如此也。初太后见将相大臣班列於道顾左右曰：孰是韩世忠虏（改作北）中皆知其名左右指世忠太后嘉叹久之。 二十三日癸未...
...屋也。从广夏聲。胡雅切 (夏) 中國之人也。以別於北方狄、東北貉、南方蠻閩、西方羌、西南焦僥、東方夷也。夏、引伸之義爲大也。从夊。从頁。从臼。臼、㒳手。夊、㒳足也。胡雅切。古音在五部。 (𠍺) 古文夏。...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
...贤臣之礼驭此奸贼则不胜幸甚臣间虏中（改作北边）频岁不登斗米千钱虽或请和恐非本意特出於不得已耳万一养锐数年岁谷小�秋高马肥士气稍振复来侵扰则干戈相寻无时而已较其利害轻重则奸臣数人之诛不足恤也。。又况李良嗣董才皆北虏（改作庭）叛臣心怀怨望故附会...
...诸军班师而军兵与民夫所负之米悉弃於路侧奔而归曰：归到家不过赔米六斗而已管押官县丞竟不曾渡江诸军既至滁州�与俊沂中分路之和州俊沂中自宣化渡江军於�驻和州不渡申取朝廷指挥凡十一日得指挥渡江遂归太平州俊沂中皆憾之是时世忠亦以舟师归楚州俊进少师河南北...
...上下人情无不通也。请单骑一到观其意而徐图之遂授金牌驰驿前去见张�谕金人之意�曰：辽国八路七路已亡独一平州存敢有非望乡兵所以未敢解甲者北了萧干侵掠故也。今军马不来残民何幸闻皆公之力也。厚赂而归报曰：彼无足虑遂不兴兵改平州为南京加张�试中书门下...
...〔鏂～〕见“鏂”。 古同“缿”，古代一种接受告密文书或储蓄钱币用的器具，腹大口窄，东西放进去不易从入口处取出：“投～购告言奸。”...
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